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20160510食全食美視頻欄目:罐燜牛肉的做法

  牛肉的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值是非常豐富的,經(jīng)常吃牛肉對(duì)我們的健康是非常有利的,而且牛肉的做法也很簡(jiǎn)單。那么日常生活中罐燜牛肉的做法是怎樣的呢?那就讓我們一起跟著食全食美視頻欄目來(lái)了解一下吧!

  該視頻主要文字介紹:

  罐燜牛肉的做法

  材料

  普通的牛肉2磅,圓蘑菇1盒。

  胡蘿卜3-4根,蔥4根。

  姜切絲,2頭大蒜(拍碎)。

  做法

  1、首先就要將準(zhǔn)備好的牛肉切成合適大小的塊狀,然后飛水后撈起,接著過(guò)一下冷水,備用即可。

  2、熱鍋冷油,爆香準(zhǔn)備好的蔥姜蒜,然后放幾大勺番茄醬翻炒一兩分鐘,炒出香味。

  3、放入牛肉繼續(xù)翻炒幾分鐘后,加一點(diǎn)料酒和水。水不要加多,剛好沒(méi)過(guò)牛肉即可。

  4、然后就可以開(kāi)始燒了,直到將水燒開(kāi),接著再將火轉(zhuǎn)為小火將其煮30分鐘就可以了。

  5、加適量的鹽、糖、白胡椒粉調(diào)味。番茄醬本身有鹽分的,所以鹽要少放 。如果喜歡吃甜的,糖可以多放一些。

  6、這時(shí)加入切好的蘑菇和胡蘿卜翻炒,再加適量番茄醬。根據(jù)各人口味而定 ,不喜歡太濃的可以不加了,加適量的生抽調(diào)味。

  7、把一勺生粉用冷水化開(kāi),倒入鍋中,略微翻動(dòng),關(guān)火。

  8、緊接著我們就要將鍋中所有的東西都加入一個(gè)足夠大的容器中,容器一定要足夠放進(jìn)所有材料。

  9、再用錫紙包住開(kāi)口,大火蒸一個(gè)半小時(shí),出鍋撒上蔥花就可以吃了

  燜牛肉

  材料

  番茄250克,牛肉200克。

  調(diào)料

  植物油20克,甜面醬15克。

  醬油3克,白砂糖4克。

  料酒10克,玉米淀粉5克。

  八角1克,大蔥2克,姜2克。

  做法

  1.將牛肉放鍋內(nèi)煮熟后切成塊。

  2.西紅柿洗凈切塊。

  3.蔥、姜切細(xì)末。

  4.淀粉放碗內(nèi)加水調(diào)成濕淀粉備用。

  5.炒鍋放入植物油燒熱,下入蔥姜末、大料炸熗鍋,加入甜面醬、水、醬油、精鹽,放入牛肉燒開(kāi)。

  6.小火煮5分鐘,再放入西紅柿,加入白糖煮片刻。

  7.用濕淀粉勾芡炒勻即可。

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