我們的皮膚時時刻刻都暴露在外界，時時刻刻與大氣相接處，所以我們的皮膚也是非常容易受到傷害的，所以日常生活中我們一定要保護(hù)好皮膚。那么我們究竟怎樣做才能保護(hù)好我們的皮膚呢?那就讓我們一起隨視頻來了解一下吧!
該視頻主要文字介紹：
一定要將臉洗干凈
首先就是洗臉的時候 一定要先卸妝。
原則是洗臉時不要太過用力地按摩，并且選擇含較高保濕成分的卸妝洗臉產(chǎn)品，充分搓揉起泡沫后再按摩。
洗完臉后，只要再用干凈的毛巾吸掉臉部水分即可。同時秋天要降低彩妝的使用率。
注意防護(hù)紫外線侵害
秋天的紫外線比較強(qiáng)所以在出門時好好防護(hù)措施。
有人以為秋天的太陽不如夏天那般毒辣，防曬美白的工作便疏忽了，殊不知秋陽的紫外線量其實(shí)是很大的。
此時若外出一定要搽上具防曬系數(shù)的潤膚霜、隔離霜或粉底，又因?yàn)榍锾旒∧w易干燥，好選擇含有保濕成分的。
對抗肌膚彈性減弱
肌膚在夏天所受到的傷害會在秋天時完全顯現(xiàn)出來，不僅肌膚表現(xiàn)干燥，連本身的彈性也減弱，此時可以進(jìn)行1～2周持續(xù)不斷的密集滋潤保養(yǎng)。每隔兩三天使用保濕性較高的面膜敷一次臉，對于情況較糟的部位還可以按摩輔助，并配合維他命C的攝取，如此才能讓肌膚盡快回復(fù)原本的健康。
為肌膚做好防凍保護(hù)
在冬天天氣比較冷的時候一定要做好保暖措施。
在十分寒冷的情況下，會使身體及皮膚的供血量因此而減少，而皮膚便會因此而缺乏養(yǎng)分和酸性物質(zhì)，使皮膚看起來脆弱而且暗淡無光。
在秋天使用一些一些含有高效物質(zhì)的保養(yǎng)品，既可以激活物質(zhì)交換，同時又可以提供防凍保護(hù)。加強(qiáng)皮膚的鍛煉，增強(qiáng)皮膚的適應(yīng)能力，以適應(yīng)以后冬天寒冷的環(huán)境。
男人秋天如何保養(yǎng)皮膚
1、洗臉之后應(yīng)該用毛巾往擦干自己臉上的水分，可是由于毛巾上面都是比較粗糙的，不要在自己皮膚上使勁的搓，以免導(dǎo)致皮膚損傷。你可以輕輕的推拿，往吸收水分。
2、對于秋天怎樣保養(yǎng)皮膚是很重要的，對于感性的皮膚，好是不要使用一些智能美白的產(chǎn)品。實(shí)在這兩者是沒有什么必然的關(guān)系的，只是干性的皮膚要將保濕放在首位是比較好的，只有足夠的水分，才可以讓你的肌膚變的很刺眼。
3、不要在早上直接得用凈水洗臉，由于在晚上經(jīng)過了一晚上的新陳代謝，臉部實(shí)在是很不干凈的，只是用凈水往洗臉怎么能徹底的清楚呢?可是秋天怎樣保養(yǎng)皮膚呢?這時候?qū)τ谙疵婺痰倪x擇是不容忽視的，可以有效的祛除臉上的污漬。
4、有的人在進(jìn)行臉部推拿的時候，會推拿的很長時間，以為推拿的時間越長就會越好，實(shí)在不然，對于皮膚要根據(jù)年齡，膚質(zhì)來決定的，建議不要時間太長，也不要時間過短。
5、對于潔面乳不要選擇單一的品牌，這樣才可以更好的往保養(yǎng)自己的皮膚。
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