中醫(yī)針灸減肥的適合人群
中醫(yī)詳解 適合針灸減肥的人群。隨著減肥需求的增加,市場上的減肥產(chǎn)品是層出不窮。
但在眾多減肥方法中,大家還是比較認可針灸減肥,針灸減肥痛苦小、沒有副作用以及不用節(jié)食等特點。但對于針灸減肥要知道,不是任何人都適合用的。
肥胖一般分為病理性肥胖與生理性肥胖兩種,病理性肥胖患者可通過針灸治療,改善病癥達到減肥的目的,而對于生理性肥胖者,針灸減肥法基本無效。
針灸減肥效果好的是成年肥胖者,合適的年齡是在20~40歲之間。
尤其是腹部肥胖的人,通過經(jīng)絡調(diào)節(jié),針刺點穴,對腹部脂肪堆積者減肥效果比較突出;其次對于體內(nèi)水濕太重的肥胖者而言,通過針灸可利尿、發(fā)汗,從而達到消除水濕的作用,達到減肥的目的。
一些人由于胃酸分泌過多,因而饑餓感強烈,一直都有想吃東西的沖動,這類肥胖者也就是一般所說的“胃火旺”,針灸的功能是降低肥胖者的胃火,降低或抑制肥胖者亢進的食欲,從而減少食量,避免過量進食,并抑制其腸胃消化及吸收功能。
另一些人肥胖是習慣性便秘所致,針灸可達到通便的作用;還有就是更年期女性肥胖
這個時期的女性由于活動量少,內(nèi)分泌失調(diào),如果飲食上不嚴加控制,很容易堆積脂肪,造成肥胖,針灸通過調(diào)節(jié)機體內(nèi)分泌而達到減肥目的。
需要注意的是,有以下情況的患者不適合做針灸減肥
1.患各種疾病期間不適合針灸減肥。
2.具有出血傾向疾病比如血友病患者、凝血機制障礙的人及貧血者。
3.義務獻血未滿1個月。
4.患有皮膚病。
5.心臟功能較弱者。
專家提醒,目前社會上針灸減肥名目繁多,治療機構也是魚龍混雜,一定要選擇獲得有關部門批準的、有執(zhí)業(yè)資格的醫(yī)療單位就診,在專業(yè)醫(yī)生指導和治療下進行減肥和調(diào)理。
結語:對于有些人來說可能減肥中醫(yī)針灸太難,所有任何事情在于堅持,也很難滿足一些平民的要求,所以中醫(yī)針灸減肥的主要減肥原理在于堅持,為什么不堅持呢?相信大家也有所心動,只要在工作之余多練習多堅持就好,何樂而不為呢。