1女性在月經(jīng)期、孕期、皮膚破潰、血管瘤、過(guò)度勞累虛弱、發(fā)熱、酗酒后，均不要拔罐。
2目前的拔罐有火罐、氣罐、走罐等，罐子也有竹制的、玻璃的、塑料的等，拔罐是，如果罐區(qū)出現(xiàn)大水泡，可用消毒針挑破，然后涂上紫藥水，如出現(xiàn)小水泡，可待自行吸收，如果是火罐引起的水泡，可挑破后涂紫草油。
3對(duì)于鼻子、乳頭、陰部、血管淺顯處、皮膚嬌嫩處不適宜拔罐。
4合理調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，控制食物的攝入總熱量，改掉不合理的飲食習(xí)慣，不單純依靠拔罐減肥法。
夏季減肥方法5 灸減肥
針灸減肥是通過(guò)針刺人體穴位，有效地疏通人體經(jīng)絡(luò)，通過(guò)調(diào)動(dòng)機(jī)體的良性循環(huán)，促進(jìn)機(jī)體脂肪代謝，消耗積存的脂肪。針灸治療可以通過(guò)控制人的食欲來(lái)實(shí)現(xiàn)減肥。
針灸減肥注意事項(xiàng)
1針灸減肥適合18~50歲之間的，成年后單純性肥胖者。單純性肥胖即攝入過(guò)多，代謝過(guò)少而引發(fā)的肥胖。
2針灸減肥期間，要控制每日的飲食，不能一味地節(jié)食、少食、厭食。
3針灸減肥前，先要做好消毒工作，好使用一次性針灸，以免針具消毒不嚴(yán)造成傳染疾病的傳播。
4女性在月經(jīng)期、孕期、哺乳期時(shí)，不要扎針。
結(jié)語(yǔ)：減肥是現(xiàn)代女性說(shuō)不完的一個(gè)話題，很多女性為了減肥付出了很多，不管是金錢(qián)還是時(shí)間，然而都沒(méi)有多大的成效，那么小編在這里介紹的方法相信對(duì)大家怎么樣健康的減肥都有了很大的幫助了吧!
