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減肥方式 每天跑步八分鐘就能減肥(15)

  針灸減肥

  現(xiàn)在很多的愛美的人為了更加的美,總是一味的追求者美,尤其是是進行盲目的減肥,減肥的話上去正規(guī)的醫(yī)院是很安全的,但是現(xiàn)在一些美容院打著美容的旗號,見利忘義,在這樣的規(guī)則下鉆空子,給愛美的人帶來了很大的傷害。

  據(jù)市中醫(yī)文獻館檢索,國內(nèi)近年來因針刺不當(dāng),引起心、肺和肝等內(nèi)臟損傷情形均有發(fā)生,甚至有傳播艾滋病等血液類疾病,把性命也給減掉的情況發(fā)生。如果,到無資質(zhì)美容機構(gòu)針灸減肥,會導(dǎo)致內(nèi)臟損傷、猝死的事件時有發(fā)生。

  如果到不正規(guī)的醫(yī)療機構(gòu)進行針灸減肥,嚴重時會影響生命。

  專家介紹,針灸減肥等醫(yī)療美容必須要衛(wèi)生行政部門申報批準(zhǔn)。在年內(nèi)即將出臺的相關(guān)規(guī)定中,針灸減肥、美容等醫(yī)療行為將與傳統(tǒng)保健嚴格區(qū)分。專家強調(diào),針灸中主要運用的是針刺手法,這是一種侵入人體的醫(yī)療手段,有一定風(fēng)險,非醫(yī)療人員不得操作。

  提醒針灸減肥重要的是選擇一個有正規(guī)資質(zhì)的醫(yī)療機構(gòu)。對于有針灸減肥禁忌癥的患者,應(yīng)該提倡飲食和運動相結(jié)合的科學(xué)、健康瘦身法。

  針灸減肥原理

  針灸減肥是通過刺激經(jīng)絡(luò)腧穴來調(diào)整下丘腦—垂體—腎上腺皮質(zhì)和交感—腎上腺髓質(zhì)兩大系統(tǒng)功能,加快基礎(chǔ)代謝率,從而促進脂肪代謝,產(chǎn)熱增加,使積存的脂肪消消耗;進而調(diào)整、完善、修復(fù)人體自身平衡。

  針灸減肥通過扶正祛邪,刺激腧穴,調(diào)整經(jīng)絡(luò),達到加強脾腎功能,扶助正氣,又通過經(jīng)絡(luò)的疏通作用祛除停滯于體內(nèi)的邪氣,不僅能取得整體減肥的效果,而且能消除局部脂肪達到局部減肥的目的。

  第一:通過針灸減肥能有效調(diào)節(jié)脂質(zhì)的代謝過程。肥胖癥患者的體中過氧化脂質(zhì)高于正常值,針灸打通人體減肥要穴后,可以使人體中過氧化脂質(zhì)含量下降,加速脂肪的新陳代謝,從而達到減肥目的。

通過針灸減肥能有效調(diào)節(jié)脂質(zhì)的代謝過程

  第二,可以糾正患者的異常食欲,通過對神經(jīng)系統(tǒng)的調(diào)節(jié),可以抑制胃酸分泌過多,達到不乏力、不饑餓的目的。針灸以后,胃的排空減慢,胃不空了,自然就有飽的感覺,可以不太想吃東西了。

  第三,在于有效調(diào)節(jié)內(nèi)分泌紊亂。肥胖癥患者的內(nèi)分泌紊亂發(fā)生率極高,為什么生了小孩的婦女會發(fā)胖,不單是營養(yǎng)過剩,還有生小孩后打破了她的內(nèi)分泌平衡,引起發(fā)胖,女人到了更年期時,內(nèi)分泌紊亂同樣引起發(fā)胖。在采用針灸減肥時調(diào)節(jié)“下丘腦垂體腎上腺皮質(zhì)”和“交感腎上腺皮質(zhì)”兩個系統(tǒng)使內(nèi)分泌紊亂得以糾正,并加速脂肪的新陳代謝,因此達到減肥的目的。

  當(dāng)前減肥方法很多,但針灸減肥有獨特的療效,即安全方便,又無不良反應(yīng)。針灸減肥不同于藥物減肥等,藥物作用通常有一定的期限,而針灸減肥是通過調(diào)整患者內(nèi)在功能而發(fā)揮內(nèi)因作用,所以一般不會在針灸減肥治療停止后很快又發(fā)胖。也就是說,針灸減肥一般不反彈。如今,針灸減肥己倍受國內(nèi)外學(xué)者所關(guān)注,是有效的一種健康減肥方法。

  特別是針灸治療由內(nèi)分泌失調(diào)引起的肥胖、單純性肥胖等,可迅速減去多余脂肪,收緊皮膚、不松弛、無皺紋,且影響身體健康。針灸減肥適用于長期減肥無效、藥物減肥失敗者,具有肥胖患者無需節(jié)食、無需大運動量運動、無手術(shù)痛苦等優(yōu)點。

  結(jié)語:減肥的事情,是一個循序漸進的過程。不能太心急,而且,重要的是要堅持。不管是哪種減肥方法,大家要有毅力才行。常用的減肥方法就是運動,不管是跑步還是仰臥起坐,很多人都是進行了幾天就放棄了。任何事都需要堅持才有效果啊!

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