5.女性過(guò)瘦容易流產(chǎn)
根據(jù)一項(xiàng)醫(yī)學(xué)統(tǒng)計(jì)發(fā)現(xiàn),懷孕前太瘦的女性,在孕前期(頭三個(gè)月)發(fā)生流產(chǎn)的風(fēng)險(xiǎn)增加72%。
另外,根據(jù)醫(yī)學(xué)專家的指出,女性的脂肪和體重比例至少達(dá)到17%,才能維持正常的月經(jīng),這是未來(lái)懷孕、分娩、哺乳對(duì)脂肪要求的低標(biāo)準(zhǔn)。當(dāng)?shù)陀?7%時(shí),女性的排卵功能可能會(huì)受到影響。而且脂肪還是人體除了卵巢之外產(chǎn)生雌激素的重要場(chǎng)所。
所以,女性過(guò)瘦不僅容易流產(chǎn),還容易出現(xiàn)不孕、月經(jīng)不調(diào)和缺乏雌激素而早衰。
6.女性子宮容易脫垂
人體的一些器官是需要脂肪保護(hù)的,如果女性過(guò)瘦,那么子宮失去或缺少脂肪的保護(hù),反而出現(xiàn)宮頸下垂,子宮脫垂,甚至還會(huì)導(dǎo)致宮頸炎等婦科問(wèn)題。
7.男人太瘦不育風(fēng)險(xiǎn)增加
太瘦的男性其精子質(zhì)量會(huì)受到影響,進(jìn)而影響生育能力。
盲目的追求瘦身的影響
生活中更有一些人受到炫富的刺激,急于擺脫脂肪,從而會(huì)進(jìn)行盲目的減肥,可能會(huì)出現(xiàn)暴瘦的現(xiàn)象,但有可能更容易反彈。
1.盲目節(jié)食危害大
盲目的節(jié)食一方面容易導(dǎo)致貧血、缺乏蛋白質(zhì)、缺碘、月經(jīng)不調(diào)等。另一方面還會(huì)導(dǎo)致胃腸道受損,胃病、胃炎、便秘也容易在此時(shí)出現(xiàn)。
2.高強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)的傷害
運(yùn)動(dòng)是消耗人體多余熱量的佳途徑,但是盲目的運(yùn)動(dòng)減肥會(huì)導(dǎo)致身體脫水嚴(yán)重、缺氧、韌帶和肌肉受傷、心臟負(fù)荷重、關(guān)節(jié)受傷,甚至?xí)l(fā)橫紋肌溶解綜合征。
3.減肥藥傷肝腎
很多人在減肥路上急于求成,通過(guò)減肥藥來(lái)減肥。但是藥物的代謝多發(fā)生在肝腎中,一方面?zhèn)文I,另一方面減肥藥可能是瀉藥,導(dǎo)致人體脫水。
所以,太瘦并不是健康的表現(xiàn),盲目的追求暴瘦反而會(huì)帶來(lái)健康危害。
結(jié)語(yǔ):現(xiàn)代人更追求高質(zhì)量的生活和健康的身體,而且大家都以瘦為美。所以出現(xiàn)多種炫瘦的方式,新流行的一元硬幣手更是讓網(wǎng)友感嘆傷不起。但局部的瘦身并不能代表全身,過(guò)于纖瘦反而容易危害健康,盲目的追求暴瘦會(huì)對(duì)健康帶來(lái)多種危害。希望通過(guò)這里的了解,你能注意自己的體重,避免過(guò)瘦或過(guò)胖。
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