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- 人和草木一樣,也應有四季之分,順應四季的變化而養(yǎng)生才是智者之選!那么四時養(yǎng)生有啥養(yǎng)生之道呢?
- [北京衛(wèi)視養(yǎng)生堂] 養(yǎng)生堂:“陰虛體質”養(yǎng)生有道
- 陰虛體質和實性體質接近,為陰血不足,有熱象表現為經常口渴,喉嚨干、容易失眠、頭昏眼花、容易心煩氣躁、脾氣差,皮膚枯燥無光澤、形體消瘦、盜汗、手足易冒汗發(fā)熱、小便