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[疾病預(yù)防] 主動(dòng)訓(xùn)練頸部預(yù)防脊椎病
長(zhǎng)時(shí)間的是電腦，增加了頸部的壓力，白領(lǐng)怎么樣預(yù)防頸部疾病，中老年人又該怎么樣緩解頸部疼痛呢？
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