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首頁 > 抗衰老的食物
[中醫(yī)養(yǎng)生] 延緩衰老的按摩術
  頭為諸陽之會,常按百會穴可提神醒腦。面部按摩前可涂潤滑乳膏,以減少皮膚摩擦,順著皮紋走向、力度柔和。常捏耳廓、耳屏、耳垂、可使耳部血管充盈,有益于腎功能和聽
[疾病療養(yǎng)] 越吃越年輕的食物你知道嗎
  中醫(yī)抗衰老可選黃精、玉竹、黃杞等對癥入藥,美白宜多食用檸檬、香橙、 番茄、黃瓜等果蔬;祛斑藥膳可選當歸石決明羊肉湯、淮西椰子雞湯、黃金煨豬肘、杞圓膏等。
[益壽食品] 甘藍菜的功效 多吃甘藍菜延緩衰老
每個人都想青春不老,其實,通過飲食調(diào)理可以幫助我們有效的延緩衰老速度哦!今天,我們就和大家一起來分享一種抗衰老的食物——甘藍菜。吃甘藍菜的好處很多,下面,我們就
[女性飲食] 如何抗衰老 女人吃這物能滋陰抗衰老
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[誤區(qū)] 如何抗衰老 這樣抗衰老的方法要盡量避免
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[女性飲食] 吃什么抗衰老 女人這樣吃能變年輕
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[女性飲食] 吃什么抗衰老 它竟是女人年輕的秘密
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