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首頁 > 食療與養(yǎng)生
[疾病預(yù)防] 高血壓患者的養(yǎng)生 需要注意3件事
在13年的時候我國的高血壓患者就已經(jīng)突破了3.3億,而且最近兩年這個數(shù)字還在增高。而且高血壓患者越來越年輕化,有關(guān)數(shù)據(jù)表示在25-34歲的男性中,每五個人就有一
[老年食養(yǎng)食療] 二十四、暑病的中醫(yī)食療
每當(dāng)?shù)搅讼募竞芏嗳硕紩袗灍?,頭痛頭暈的現(xiàn)象,這主要是由于暑熱引起的。暑熱怎么辦?有哪些方法可以有效的防暑熱?中醫(yī)學(xué)家也進(jìn)行了相應(yīng)的研究,發(fā)現(xiàn)暑熱可依靠一些食物
[中醫(yī)養(yǎng)生] 中醫(yī)食療與養(yǎng)生 女性7種體質(zhì)對應(yīng)補(bǔ)氣養(yǎng)顏食物
貧血、氣血不足是大多女性都會有的癥狀,這和她們體質(zhì)有很多的關(guān)系。中醫(yī)上認(rèn)為女性應(yīng)該多吃一些補(bǔ)氣養(yǎng)顏的食物,但是這也要根據(jù)她們每個人的體質(zhì)進(jìn)行補(bǔ)的。今天小編就給大
[藥膳食療] 冬季食療因人而異
寒冷的季節(jié)里最容易手腳冰冷,利用中醫(yī)食療進(jìn)補(bǔ)來增加抵抗力不為是個好方法,中醫(yī)食療養(yǎng)生是最經(jīng)濟(jì)最不傷身的一種有效的進(jìn)補(bǔ)方法,今天就給大家推薦幾款中醫(yī)食療方。
[藥膳食療] 夏日消暑除濕食療
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[其他] 吃貨必備 九食物還你白嫩好肌膚
擁有白皙嫩滑的肌膚是每個女人的追求,有沒有一種天然的方法可以護(hù)膚呢?自然是有的,常吃幾種天然食物就可以輕松擁有好肌膚!
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