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[養(yǎng)生常識] 喝水挑對時間也能救命 一天中哪些時間段喝水比較好
  水是人體中不可缺少的物質(zhì),在生活中應(yīng)該有聽到過這樣的說法,人可以三天不吃飯,但不能三天不喝水,水是生命之源,人體內(nèi)的臟器想要正常運行,都要水分來支持。
[養(yǎng)生常識] 高溫天氣容易誘發(fā)這5種疾病 夏季應(yīng)該這樣養(yǎng)生
  氣溫在逐漸升高,有些在戶外工作的人需要長時間停留在高溫環(huán)境中,這對健康是非常不利的,高溫天氣容易誘發(fā)哪些疾病?氣溫升高我們的養(yǎng)生方式也需要及時調(diào)整,高溫天氣
[養(yǎng)生常識] 簡易的養(yǎng)生方法 適合現(xiàn)代人的養(yǎng)生方法
  健康長壽是每個人想要的。要想健康,就要注意養(yǎng)生。養(yǎng)生是現(xiàn)在的人們都比較關(guān)心的事情,不過很多人都沒有足夠的時間進行養(yǎng)生。那有沒有科學(xué)養(yǎng)生的方法呢?下面小編來給
[養(yǎng)生常識] 養(yǎng)生常識 十大養(yǎng)生時機千萬別錯過
  現(xiàn)代人生活條件變好了,而身體健康反而變得越來越差了,導(dǎo)致這一現(xiàn)狀的原因是什么呢?其實這是因為很多人都沒有注意一些健康養(yǎng)生常識。那么春季養(yǎng)生需要注意什么呢?接
[健康大不同] 20170213健康大不同:謝吟靈講溫泉養(yǎng)生
  泡溫泉是一件很爽的事情,而且泡溫泉還有利于身體的健康,大家也都知道有很多種養(yǎng)生的方式,那么溫泉養(yǎng)生法你了解嗎?下面就隨著健康大不同欄目一起來了解一下有關(guān)溫泉
[科學(xué)養(yǎng)生] 科學(xué)養(yǎng)生 人體每天要喝8杯水你信嗎
  喝水是我們每天都在做的事情,很多朋友覺得缺水就該補水,就該多喝水,而網(wǎng)上也有傳,人體每天要喝8杯水,這真的可信嗎?究竟這8杯水是多少呢?杯子是多大的呢?我們
[養(yǎng)生常識] 養(yǎng)生常識 這個動作每天半小時甩掉一身雜病
  如何養(yǎng)生,是很多人如今都在討論的事情,古代先賢也留下了很多健身的方法,比如五禽戲、八鍛錦、太極拳等,但是這些對于一般人來說,操作性很強,實施起來比較有困難,
[央視健康之路] 20160730健康之路節(jié)目:張曄講夏季養(yǎng)生多吃瓜(下)
  每一種蔬菜都有自己的價值,下架養(yǎng)生究竟該怎么做呢?夏天解暑可以吃苦瓜嗎?苦瓜的功效有哪些?苦瓜可以減肥嗎?下面帶著這些問題一起來看看健康之路節(jié)目專家給出的答
[央視健康之路] 20160729健康之路節(jié)目:張曄講夏季養(yǎng)生多吃瓜(上)
  夏天,是最容易生活的季節(jié),那么夏天吃什么解暑呢?吃西瓜的好處有哪些,夏季養(yǎng)生該怎么做?下面一起隨著健康之路欄目視頻來詳細了解一下吧。
[二十四節(jié)氣] 立春養(yǎng)生 立春做好這件事百病不纏身
  立春作為一年的開始,有著重要的意義。這個時候,萬物欣欣向榮,人們也應(yīng)該順應(yīng)自然,了解一些養(yǎng)生常識,健康養(yǎng)生,那么立春養(yǎng)生需要注意哪些相關(guān)注意事項呢?人們應(yīng)該
[養(yǎng)生常識] 春節(jié)養(yǎng)生 注意這8點健康過年
  春節(jié)期間,大家都會走親訪友,互相拜年,但是春節(jié)養(yǎng)生也是不能忽視的,我們?yōu)榇蠹以诎藗€方面提了一個健康醒。希望在春節(jié)這幾天,大家不要忘記健康養(yǎng)生,為了自己的健康
[養(yǎng)生常識] 養(yǎng)生常識 身體出現(xiàn)這種癥狀請當心
  如何養(yǎng)生,是很多人都在關(guān)注的事情,但是你知道自己的身體究竟是什么情況嗎?當身體出現(xiàn)一些癥狀的時候,你是否有注意過呢?其實這都是身體給出的警號,想讓大家及時的
[養(yǎng)生常識] 冬季健康 冬季做到這幾步健康常伴
  冬季是一年當中發(fā)病率最高的季節(jié),很多的人都知道要給身體補充一些營養(yǎng),但是冬季健康究竟該怎么保證呢?冬季養(yǎng)生常識你們都了解哪些呢,平時多了解一些健康常識還是非
[央視健康之路] 20160611健康之路節(jié)目:張晉講端午養(yǎng)生(下)
  端午養(yǎng)生,是很多人都不愿意忽視的一個養(yǎng)生時節(jié),在這個時間段,我們利用端午的時間,可以養(yǎng)好身體,補充身體的陽氣,而怎樣有利于保護體內(nèi)陽氣呢,還是讓我們一起隨著
[央視健康之路] 20160610健康之路節(jié)目:張晉講端午養(yǎng)生(中)
  端午節(jié)與春節(jié)、清明節(jié)、中秋節(jié)并稱為中國民間的四大傳統(tǒng)節(jié)日。所以一直很受大家的歡迎。端午節(jié)有很多的風(fēng)俗習(xí)慣,當然了,端午養(yǎng)生也是大家不容忽視的。就像很多人不明
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