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首頁 > 收腹瑜伽
[瑜伽] 瑜伽收腹5動(dòng)作 向“大肚腩”say“拜拜”
你是不是還在為腰上的贅肉而煩惱呢？你是不是試了很多方法都沒把“小肚腩”甩掉呢？那么你不妨試一試小編今天推薦的一款減肥方法吧，5個(gè)收腹瑜伽，簡便運(yùn)行，輕松甩肉哦，
[瑜伽] 收腹瑜伽 消除贅肉練出平坦小腹
長期久坐的工作要求，懶散的生活習(xí)慣，會(huì)讓脂肪往腹部堆積。因此有許多的辦公室白領(lǐng)加入了瑜伽行列，那么瑜伽中那些動(dòng)作具有收腹的效果呢？
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