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首頁 > 如何保護(hù)
[養(yǎng)生常識] 怎么保護(hù)肝臟 護(hù)好肝臟輕松解百毒
眾所周知,肝臟是我們?nèi)梭w的最重要的和最大的解毒器官,而我們?nèi)梭w內(nèi)無時無刻不在積攢著毒素以求肝臟的處理,那么我們應(yīng)該怎么保護(hù)肝臟呢?日常飲食又有哪些食物會損害肝臟
[養(yǎng)生常識] 每天輕輕摸這里 可防4種常見病
靜靜的閉上雙眼,用心聆聽世界的聲音,如果關(guān)上心門,用耳朵聆聽又會是怎樣的一種世界,據(jù)說耳朵除了是我們的聽覺器官,能夠分辨出世界的各種聲音,還對于身體的平衡起著非
[健康早知道] 20150506健康早知道:史言利講保護(hù)牙齒的方法
牙齒對于每個人來說,都是很重要的身體器官。在我們的日常生活中,無論吃什么,都離不開牙齒的功效。那么,究竟有什么方法可以幫助我們保護(hù)牙齒呢?接下來就請我們的史言利
[果類] 吃什么對眼睛好 保護(hù)眼睛吃這些就夠了
眼睛,被人喻為人類“心靈的窗戶”,它是五官之首,是人的重要器官,對于人們的工作、學(xué)習(xí)和生活均至關(guān)重要。上班族們幾乎要天天面對電腦,這樣不僅對面部有輻射,而且最大
[身體] 腸道健康 4個方法助你更“腸壽”
腸道的和我們的身體健康是有很大的關(guān)系的,腸道也是一個負(fù)責(zé)食物加工的地方,沒有用的食物會經(jīng)過腸道排泄出去,相當(dāng)于是我們?nèi)梭w的第二個大腦,一旦腸道出現(xiàn)問題,我們的健
[養(yǎng)生常識] 夏天養(yǎng)生這么做讓你“心”動不已
夏天給人最大的感受就是熱,因而很多人是會選擇各種各樣的去熱解暑的食物來進(jìn)行降溫的。其實在夏天,身體最需要保護(hù)的器官就是心臟了,高溫的天氣是會讓很多人感覺到喘氣都
[飲食] 這5種食物是你視力的“超級幫手”
在現(xiàn)在社會越來越多的人戴上了眼鏡,越來越多的人感覺到視力出了問題,可以說,在國內(nèi)目前視力有問題的人呈現(xiàn)出年輕化的趨勢,很多不到十歲的小朋友就戴著一副眼鏡,這樣的
[電腦族] 如何保護(hù)眼睛 學(xué)會這些擁有好視力
[科學(xué)養(yǎng)生] 肺部好不好取決于你的呼吸對不對
“呼吸”是一種生物的本能,也是生命之中必不可少的一種生理反應(yīng),但你知道么,在生活中呼吸的時候,我們往往只是在使用肺部的上半部分在呼吸,而我們肺部的下半部分,因為
[身體] 眼睛里這些“隱形”物質(zhì)是健康的威脅
自古美人總是惹人憐愛,可是不管美人或是靚仔,都有一雙會說話的眼睛,透著靈氣,而這已經(jīng)不是大眼睛的專利,很多小眼睛的男人,還是非常有女人緣的,如此美麗的眼睛,請問
[養(yǎng)生常識] 戴眼鏡不注意這些事視力會越來越差
眼睛一旦患了近視,這時候,我們往往會選擇去眼鏡店配眼鏡來應(yīng)對近視帶給我們的不方便,無論是有框眼鏡,還是隱形眼鏡,根據(jù)調(diào)查發(fā)現(xiàn)大部分人在眼睛查出近視后,配戴眼睛之
[身體] 護(hù)眼的方法 4種“天然保護(hù)鏡”讓眼睛明亮
眼睛是我們最重要的器官之一,因為有它的存在,我們看到了美好的事物,但是如果我們的眼睛出現(xiàn)了問題那就不好了,現(xiàn)在用眼疲勞非常的嚴(yán)重,所以我們要及時的保護(hù)好我們的眼
[身體] 這些行為其實已經(jīng)深深傷害了牙齒
我們看電視的時候總會看到有關(guān)牙齒健康的廣告,最經(jīng)典的一句廣告語就是“牙好胃好,吃嘛嘛香”。的確,擁有一口好的牙齒我們就掌握著口腔健康。但是很多人往往都不注重保護(hù)
[身體] 每天多抬腳疾病離你而去
有人問你,你健康嗎?你可能會暫時停頓下,用你高速運(yùn)轉(zhuǎn)的大腦,來回答這個問題,從內(nèi)部,你會想到你的五臟六腑;從外部,你會想到你的耳鼻口喉,雙手雙腳。那么問題來了,
[保健藥膳] 齒衄的食療
凡血從牙齦齒縫中流出者,稱為齒衄,亦稱牙宣。牙齦出血可以因為牙齦本身的病變,也可以由全身性凝血功能障礙所致。那么到底究竟是什么原因?qū)е铝诉@種疾病的發(fā)生呢?我們又
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