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[北京衛(wèi)視養(yǎng)生堂] 養(yǎng)生堂:不可忽視的“頸”告(一)
對于頸椎病人們并不陌生,尤其是老年人及長時間處于一個狀態(tài)工作的白領(lǐng)們來說,頸椎病更是很常見。那么,如何保護頸椎呢?如何選擇枕頭避免頸椎病呢?怎樣預(yù)防頸椎病?哪種
[身體] 耳機族保護聽力
我們都知道常帶耳機會對耳朵帶來不健康的影響,但是還是有的人喜歡戴耳機聽音樂等,這就要注意保護聽力了。那么,保護聽力的方法有哪些呢?
[北京衛(wèi)視養(yǎng)生堂] 養(yǎng)生堂:調(diào)氣活血養(yǎng)五臟(三)
肝臟是人體內(nèi)臟里最大的器官,位于人體中的腹部位置,在右側(cè)橫隔膜之下,位于膽囊之前端且于右邊腎臟的前方,胃的上方,肝和胎兒的形成密切相關(guān)。那么,你還知道肝臟的功效
[湖北衛(wèi)視飲食養(yǎng)生匯] 飲食養(yǎng)生匯:鼻子
人是用鼻子呼吸的,這是因為鼻子里面有一套專供呼吸的設(shè)備。人在呼吸的時候,鼻腔不只是空氣的通道,由于鼻腔組織構(gòu)造的特殊性,它還是空氣的加工廠。因此人們要好好保護鼻
[北京衛(wèi)視養(yǎng)生堂] 養(yǎng)生堂:放緩衰老的腳步之關(guān)節(jié)
關(guān)節(jié)是差別生長、伸展力、剪切力、壓縮力、扭轉(zhuǎn)力的傳輸以及各種各樣的運動所必須的結(jié)構(gòu)。而關(guān)節(jié)在任一特定時間內(nèi)的主要功能取決于關(guān)節(jié)所處的位置和個體的年齡大小。那么,
[北京衛(wèi)視養(yǎng)生堂] 養(yǎng)生堂:放緩衰老的腳步之血管
血管是指血液流過的一系列管道。人體除角膜、毛發(fā)、指(趾)甲、牙質(zhì)及上皮等處外,血管遍布全身。按血管的構(gòu)造功能不同,分為動脈、靜脈和毛細血管三種。血管年齡是如何算
[云南衛(wèi)視養(yǎng)生匯] 養(yǎng)生匯:黃昏后的健康密碼
人們都知道中醫(yī)里常說人們體內(nèi)有五臟六腑,那么,你知道五臟六腑指什么嗎?五臟六腑都有著其各自的作用和功效,對人們的身體健康有利。那么,如何保護五臟六腑呢?下面就來
[廣東衛(wèi)視健康來了] 健康來了:眼睛健康吃出來
眼睛是一個可以感知光線的器官。最簡單的眼睛結(jié)構(gòu)可以探測周圍環(huán)境的明暗,更復(fù)雜的眼睛結(jié)構(gòu)可以提供視覺。眼睛是我們看世界的窗口,眼睛對于我們來說也十分的重要,因此要
[廣東衛(wèi)視健康來了] 健康來了:養(yǎng)腎就是養(yǎng)生(上)
什么是腎臟?在人體中,正常成人具備兩枚腎臟,位于腰部兩側(cè)后方,屬于泌尿系統(tǒng)的一部分,負責過濾血液中的雜質(zhì)、維持體液和電解質(zhì)的平衡,最后產(chǎn)生尿液經(jīng)由后續(xù)管道排出體
[北京衛(wèi)視養(yǎng)生堂] 養(yǎng)生堂:放緩衰老的腳步之膀胱
膀胱是一個儲尿器官。在哺乳類,它是由平滑肌組成的一個囊形結(jié)構(gòu),位于骨盆內(nèi),其后端開口與尿道相通。膀胱與尿道的交界處有括約肌,可以控制尿液的排出。而生活中有許多不
[北京衛(wèi)視養(yǎng)生堂] 養(yǎng)生堂:放緩衰老的腳步之腎臟
腎臟的功能,保證了機體內(nèi)環(huán)境的穩(wěn)定,使新陳代謝得以正常進行,對人們的生命有著至關(guān)重要的作用,因此我們要好好保護。那么,我們?nèi)绾伪Wo腎臟呢?危害腎臟的行為有哪些呢
[中醫(yī)養(yǎng)生] 中醫(yī)養(yǎng)生絕活 內(nèi)關(guān)穴保護心臟
人們進行養(yǎng)生首先要保護好自己的心臟,來能達到健康長壽的目的。但是,你知道保護心臟的方法嗎?中醫(yī)養(yǎng)生絕活之內(nèi)關(guān)穴保護心臟你了解多少?
[養(yǎng)生常識] 心臟不好 可以嘗試傍晚慢跑運動
心臟是人們最為重要的器官,在如今心腦血管疾病嚴重盛行的時代我們要學會好好保護心臟,那么,如何保心臟呢?心臟不好應(yīng)該怎么做呢?
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白領(lǐng)的眼睛每天也在不停的忙碌著,因此,白領(lǐng)常有眼睛干澀、疼痛的癥狀。著就提示白領(lǐng)要好好保護自己的眼睛了。那么,白領(lǐng)要如何保護眼睛呢?
[北京衛(wèi)視養(yǎng)生堂] 養(yǎng)生堂:春季養(yǎng)肝正當時(四)
中醫(yī)認為:肝與膽相為表里,開竅于目,肝主藏血,肝主疏泄,有貯藏和調(diào)節(jié)血液的功能。民間有大怒傷肝的說法,提示做人處事要制怒。中醫(yī)治病,關(guān)注喜怒不節(jié),損傷臟腑的現(xiàn)象
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