- [足療常識(shí)] 泡腳的好處 中醫(yī)小妙方解決腳部問題
- 腳氣、腳臭、腳干、腳裂口等等這些都是常見腳部問題，很多人越多這些情況，要么就是置之不理，要么就是用藥膏擦，其實(shí)，你知道嗎，泡腳也能夠解決這些問題的哦，不信的話，
- [養(yǎng)生常識(shí)] 堅(jiān)持做好3件事能輕松告別失眠
- 隨著生活和壓力的不斷增加，很多人在晚上睡覺的時(shí)候常常伴有失眠的困擾，躺在床上翻來覆去的總是睡不著覺，內(nèi)心異常的崩潰，這不僅會(huì)對(duì)人們的健康造成諸多不利的損害，同時(shí)
- [養(yǎng)生常識(shí)] 小葫仙歷險(xiǎn)記之晚上泡腳的好處及事項(xiàng)193
- 往期回顧：上一期我們說到，小葫仙到渠欽的訓(xùn)練營(yíng)來看看好久不見的完顏，在中午吃飯的時(shí)候，小葫仙對(duì)完顏?zhàn)兒诘氖聦?shí)感到很驚訝，在小葫仙的眼里，之前完顏的皮膚是很白皙的
- [養(yǎng)生常識(shí)] 睡前做這3件事能輕松助睡眠
- 經(jīng)過一整天的奔波，到了晚上之后身心俱疲，都希望能夠舒服的睡上一覺，但是有些人卻有失眠的困擾，閉著眼睛但是卻總是睡不著，即使睡著了也是淺睡眠，一有點(diǎn)動(dòng)靜就立馬醒了
- [微信] 簡(jiǎn)單幾招讓你再也不怕足部疼痛了
- 如果不重視足部的保養(yǎng)，那么嬌嫩的足部一定會(huì)產(chǎn)生不同的疼痛感，長(zhǎng)此以往不僅損害足部健康，同時(shí)還影響足部的美觀度。下面就教大家如果防止足部疼痛以及鞋子的護(hù)理技巧!
- [女性保健] 經(jīng)期將這處洗干凈可防婦科病
- 月經(jīng)是所有女士都有的一種癥狀，同時(shí)也是很多女士頭疼的一種情況，因?yàn)樵谠陆?jīng)期間女士的身體會(huì)變的十分脆弱，稍不注意就會(huì)導(dǎo)致疾病出現(xiàn)在身體上，尤其是因?yàn)樵陆?jīng)而來的婦科
- [養(yǎng)生常識(shí)] 晚上注意六件事可以輕松保護(hù)身體
- 夜晚是養(yǎng)生的好時(shí)機(jī)，也是人們總結(jié)一天養(yǎng)生成果的最好時(shí)刻，因而在生活中想要讓身體更加健康，我們對(duì)于晚上養(yǎng)生就要重視起來，那么晚上養(yǎng)生我們要做哪些事情才可以很好的保
- [養(yǎng)生常識(shí)] 睡前做這些養(yǎng)生效果讓人吃驚
- 雖然說一天之計(jì)在于晨，但其實(shí)晚上的重要性也是和它不相上下的，因?yàn)橐雇硎且惶斓慕Y(jié)尾，在結(jié)束了忙碌的工作后，身體亟需得到良好的放松與休息，這樣才能保證第二天的工作狀
- [微信] 睡前做這六件事養(yǎng)生效果奇佳 你知道幾個(gè)
- 睡覺是一件能夠讓人感到幸福的事情，一個(gè)良好的睡眠可以讓身體得到充分的放松。不過要想更加充分的保證自己的身體健康，那么睡前的準(zhǔn)備工作同樣不可小視。1、洗漱在睡覺之
- [養(yǎng)生常識(shí)] 睡前這樣做竟然可以既排毒又瘦身
- 在忙碌一天的工作或?qū)W習(xí)后，晚上人們需要進(jìn)入睡眠，通過睡眠緩解一天的疲累。其實(shí)看似我們每天都會(huì)重復(fù)的一件小事，它卻包含了很多學(xué)問，想要擁有正常的睡眠狀態(tài)并不是很容
- [足療常識(shí)] 中藥泡腳 幾塊錢的它竟能讓你少生病
- 你有沒有用中藥泡腳的習(xí)慣呢?你知道每天什么時(shí)候泡腳補(bǔ)腎效果最好呢?泡腳到底對(duì)身體有哪些好處呢?這些都是關(guān)于泡腳的問題，也是很多人一直關(guān)心的，今天小編就給大家一一
- [微信] 5個(gè)不花錢的養(yǎng)腎小秘方 后悔才知道
- 腎臟為“先天之本”，而腎臟出現(xiàn)虧損可導(dǎo)致內(nèi)分泌功能紊亂、免疫力下降，并且還會(huì)影響其它的臟腑器官。所以說，擁有一個(gè)健康的腎臟，便能更好的進(jìn)行養(yǎng)生保健。下面為大家介
- [保健用品] 常用足浴粉泡腳可以促進(jìn)血液循環(huán)
- 大家知道什么是足浴嗎?熱水泡腳就是足浴，屬于中醫(yī)足療法內(nèi)容之一，也是一種常用的外治法。用熱水泡泡腳，既解乏，又利于睡眠。同時(shí)，在水中加點(diǎn)中藥，還可以起到其他作用
- [養(yǎng)生常識(shí)] 小葫仙歷險(xiǎn)記之睡前做3件事輕松助眠165
- 往期回顧：上一期我們說到，小葫仙和完顏兩個(gè)人在去上課的時(shí)候，老杜已經(jīng)在教室恭候多時(shí)了。對(duì)于臨近比賽前小葫仙此時(shí)散漫的態(tài)度，老杜有點(diǎn)失望和生氣，于是便批評(píng)了小葫仙
- [足療常識(shí)] 睡前多做一事讓你多活10年
- 在生活中很多人都希望能夠活到百歲，但這樣的期許很少有人完成，長(zhǎng)命百歲的人畢竟很少，更多的時(shí)候大家想著讓自己的壽命更長(zhǎng)一點(diǎn)，特別是老年人更是希望自己能夠多活兩年，
