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- 現(xiàn)在越來(lái)越多的人喜歡打太極拳。以前只有年紀(jì)大的人才喜歡打太極拳，很在很多帥氣的小伙子也愛(ài)打太極拳。練習(xí)太極拳不僅可以保護(hù)自己，也可以強(qiáng)身健體。接下來(lái)就讓我們趙寶
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- 現(xiàn)在越來(lái)越多的人開(kāi)始關(guān)注起自己的身體健康。所以很多開(kāi)始利用飯后時(shí)間去鍛煉身體。很多人選擇了打太極拳這種方式來(lái)健身。太極拳的門(mén)派就很好，就下來(lái)就讓我們說(shuō)說(shuō)趙寶太極
- [太極拳教程] 四十二式太極劍 42式太極劍風(fēng)格特點(diǎn)
- 現(xiàn)在越來(lái)越多的人開(kāi)始練習(xí)太極劍。以前是只有老年人才喜歡的運(yùn)動(dòng)，現(xiàn)在很多年輕人也加入到了打太極劍的行列。練習(xí)太極劍的時(shí)候，有很多需要注意的地方。接下來(lái)就讓我們來(lái)講
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- 現(xiàn)在越來(lái)越多的人開(kāi)始練習(xí)太極拳。以前是只有老年人才喜歡的運(yùn)動(dòng)，現(xiàn)在很多年輕人也加入到了打太極拳的行列。說(shuō)道太極拳就要武當(dāng)派，武當(dāng)派的工夫也分為好多種。接下來(lái)就讓
- [太極拳教程] 武當(dāng)太極拳 武當(dāng)劍派的特色
- 現(xiàn)在越來(lái)越多的人開(kāi)始練習(xí)太極拳。說(shuō)到太極拳，人們自然而然的就會(huì)想到武當(dāng)派。很多人都說(shuō)，武當(dāng)派的工夫高深莫測(cè)，只要學(xué)好了武當(dāng)工夫，走遍天下都是無(wú)敵手的。接下來(lái)就讓
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- 現(xiàn)在越來(lái)越多的人開(kāi)始練習(xí)太極。但是太極也不是那么好練的。它分為很多種類(lèi)，有刀、劍、拳……而對(duì)于很多喜歡太極劍的朋友來(lái)說(shuō)，簡(jiǎn)化的吳式太極劍可以說(shuō)讓我們學(xué)起來(lái)感到輕
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- 現(xiàn)在越來(lái)越多的人喜歡打太極拳。學(xué)習(xí)太極不僅可以強(qiáng)身健體，如果你每天都練習(xí)的話(huà)，還可以幫助我們保持心情愉快?，F(xiàn)在有很多的人都喜歡打陳式太極拳。那么陳氏太極拳老架和
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- 現(xiàn)在越來(lái)越多的人開(kāi)始喜歡練習(xí)太極。學(xué)習(xí)太極不僅可以強(qiáng)身健體，而且可以長(zhǎng)時(shí)間的保持我們身體機(jī)能的活力。所以現(xiàn)在越來(lái)越多的人開(kāi)始學(xué)習(xí)太極。接下來(lái)就讓我們一起跟著視頻
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- 現(xiàn)在越來(lái)越多的人開(kāi)始喜歡練習(xí)太極。但是太極的種類(lèi)也分很多種，有太極拳、太極劍、太極刀……今天我們就來(lái)講一講太極十三刀。太極十三刀是一門(mén)比較難練的刀法，其中的陳氏
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