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- [太極拳視頻] 太極拳教學 24式簡化太極拳詳細教學
- 現(xiàn)在人都很注重養(yǎng)生，養(yǎng)生除了注意平常的飲食外，運動也是一件很重要的事情?，F(xiàn)在很多人借助打太極拳的方式來達到養(yǎng)生。今天小編就為大家推薦一些簡單易學的太極拳視頻教學
- [太極拳視頻] 太極拳視頻 太極拳八段錦教學
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- [太極拳視頻] 太極拳視頻教學 56式太極拳教學
- 太極拳的歷史悠久，太極拳發(fā)展至今已經(jīng)有了很多不同的招式，每個人在練習的時候都會加入自己的一些想法，這就形成了新的太極拳招式。今天要教大家的是陳氏56式太極拳法。
- [太極拳視頻] 太極拳視頻教學 吳阿敏二十四式簡化太極
- 太極拳起源于中國,其動作剛柔相濟，既可技擊防身，又能增強體質(zhì)、防治疾病的傳統(tǒng)拳術。太極拳歷史悠久，流派眾多，傳播廣泛，深受人們的喜愛。太極拳雖然在套路、推手架式
- [太極拳視頻] 太極拳教學 太極十三式教學視頻
- 太極拳是我國武術當中的一種，現(xiàn)在多被用于強身健體，如果你是一個早起鍛煉的人，你會在公園里看到打太極拳的老人。常打太極拳可以增強人體的免疫力，還能強身健體。今天小
- [太極拳視頻] 太極拳視頻 易鵬的73式孫式太極拳第三段動作教學
- 73式孫式太極拳已經(jīng)進行完了前三十四個動作的教學，現(xiàn)在就讓我們進行第三段，從第三十五式到第四十一式動作的分解教學吧。易鵬演練的73式孫式太極拳第三段動作教學視頻
- [太極拳視頻] 太極拳視頻 易鵬的73式孫式太極拳第二段動作教學
- 易鵬的孫氏太極拳73式的第二段教學內(nèi)容包括了十一個動作，具體是從第二十三式開始一直到第三十四式結束。那么就讓我們根據(jù)易鵬的73式孫式太極拳第二段動作教學視頻具體
- [太極拳視頻] 太極拳視頻 易鵬的73式孫式太極拳第一段動作教學
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- [太極拳視頻] 太極拳視頻 太極拳有哪些入門知識
- 太極拳是中國武術中的大系之一，是經(jīng)過長期發(fā)展之后，成熟而實用的武術套路與健身運動。太極拳有哪些入門的知識呢?就讓我們通過太極拳入門知識的教學視頻來了解下吧。1、
- [太極拳視頻] 太極拳24式視頻 24式太極拳有哪些常見錯誤動作及糾正方法
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- [太極拳視頻] 太極拳教學視頻 陳氏36式太極拳的注意事項
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- [太極拳視頻] 孫氏太極拳 孫劍云對孫式太極拳九十七式要點講解
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- [太極拳視頻] 太極拳教學視頻 24式簡化太極拳詳細教學
- 太極拳對于腦力工作者，以及體力比較弱勢的人是一向很好的運動。首先太極拳可以幫助人改變自己的精神狀態(tài)，又能使血氣循環(huán)暢旺盛，它對于神經(jīng)類疾病，如神經(jīng)衰弱、失眠、高
