- [煙酒茶] 一天抽半包煙算多嗎 一天最多抽多少煙 戒不了煙也該控制下
- 煙是一種有成癮性的東西，抽多了，無(wú)論是身體還是心理，都會(huì)對(duì)煙產(chǎn)生依賴。一小會(huì)不抽，就渾身難受。
- [身體] 筋長(zhǎng)一寸壽長(zhǎng)十年 沒事拉拉筋 諸多好處或能輕松收入囊中
- 清晨去公園或體育場(chǎng)鍛煉的時(shí)候，會(huì)看到很多中老年人在那里拉筋。俗話說“筋長(zhǎng)一寸，壽長(zhǎng)十年”。中老年人對(duì)健康更加關(guān)注，也更渴望長(zhǎng)壽，所以很多人會(huì)拉筋。那么，拉筋
- [女性保健] 一洗澡就想尿尿 為何女性洗澡喜歡站著排尿 告訴你原因
- 夏季溫度高，洗澡的次數(shù)就會(huì)增多，基本上每天都會(huì)洗一次澡。下班回到家以后，洗個(gè)熱水澡，對(duì)于身心調(diào)節(jié)有幫助，身體會(huì)放松很多。
- [養(yǎng)生常識(shí)] 一天喝水量控制多少最合適 每天多喝水的人身體有怎樣變化
- 水對(duì)于身體來(lái)說，是非常的重要，人體中有百分之七十都是水，人可以連續(xù)一個(gè)星期不吃飯，但是不喝水，活不了幾天，很多在困境的人，都是想辦法找水源，而不是找吃的。
- [養(yǎng)生常識(shí)] 早起后第一口痰液顏色黃黃的是怎么回事 暗示什么問題
- 咳痰是日常生活比較常見的一個(gè)現(xiàn)象，在公共場(chǎng)合咳痰，別人可能會(huì)向你投來(lái)異樣的目光，隨地吐痰不僅不文明，很多人認(rèn)為咳痰也是一種不健康的表現(xiàn)，民間還有“黃痰輕，黑
- [養(yǎng)生常識(shí)] 為什么適當(dāng)餓肚子反而是好事 哪些好處會(huì)悄悄找上你
- 正常情況下，出現(xiàn)饑餓的感覺，大家就會(huì)想著吃東西，饑餓感越強(qiáng)烈，需要吃的東西越多，但事實(shí)上，在身體保健過程中，需要注意，適當(dāng)餓肚子，反而是一件好事，通過餓肚子
- [養(yǎng)生常識(shí)] 每天晚上十一點(diǎn)前睡覺的人堅(jiān)持兩個(gè)月 身體會(huì)有怎樣變化
- 睡眠對(duì)人體來(lái)說，是非常的重要，每天擁有一個(gè)充足的睡眠，讓身體可以得到休養(yǎng)以及修復(fù)，運(yùn)作也會(huì)更好，對(duì)于養(yǎng)生的人來(lái)說，睡眠更是重要，一定要保持合理的睡眠時(shí)間。
- [身體] 溫度一高手腳就長(zhǎng)小水泡還經(jīng)常發(fā)癢是啥東西 該如何緩解
- 氣溫高的時(shí)候，有的人手上或者腳上就會(huì)冒出一些小水泡，還會(huì)讓人出現(xiàn)癢癢的感覺。就會(huì)忍不住的抓撓，不然就很難受。
- [女性保健] 月經(jīng)20天來(lái)一次和38天來(lái)一次有何不同 周期短衰老快
- 月經(jīng)是每個(gè)女性都會(huì)有的一種生理現(xiàn)象，從十三四歲的時(shí)候開始來(lái)月經(jīng)，一直到五十歲左右，月經(jīng)都會(huì)陪在身邊，基本上每個(gè)月都會(huì)按時(shí)報(bào)到。
- [養(yǎng)生常識(shí)] 為什么身上總有一股怪味道 別忽視 可能是身體出了問題
- 每個(gè)人都是獨(dú)立的個(gè)體，身上也會(huì)有特有的氣味，每個(gè)人的身體情況不一樣，習(xí)慣也不同，身上的體味也就會(huì)產(chǎn)生差異。
- [飲食] 一天到底該吃幾頓 2頓、3頓還是5頓 吃2頓和3頓有啥區(qū)別
- 很長(zhǎng)時(shí)間以來(lái)，我們都是采取的“一日三餐”的吃法，但近年來(lái)，隨著肥胖率和各種疾病發(fā)生率的升高，很多人對(duì)吃三頓飯?zhí)岢隽水愖h，認(rèn)為過午不食、吃兩頓更養(yǎng)生;少食多餐
- [女性保健] 女性來(lái)月經(jīng)時(shí)為什么會(huì)有“肉樣”的血塊流出 是子宮生病了
- 大多數(shù)女性來(lái)月經(jīng)時(shí)，都會(huì)有肉樣的血塊流出。由于一些女性十分害羞，不好意思檢查，很有可能就錯(cuò)過了發(fā)現(xiàn)子宮問題的機(jī)會(huì)。看完了這篇文章，應(yīng)該會(huì)有所幫助。來(lái)月經(jīng)為什
- [女性保健] 女人22天來(lái)次月經(jīng)和38天來(lái)次月經(jīng)有什么區(qū)別嗎 哪種絕經(jīng)早
- 月經(jīng)是捉摸不定的，不同體質(zhì)的女性月經(jīng)周期未必一樣，同樣體質(zhì)的女性情緒、飲食不同，月經(jīng)周期也不一樣。哪怕是一個(gè)女性，在不同階段，月經(jīng)周期也未必相同。
- [中醫(yī)理論] 拔罐后后背為何會(huì)留下一片黑紫 印子越深濕毒就越重嗎
- 現(xiàn)在的生活水平在不斷地提高，人們已經(jīng)不用再擔(dān)心吃不飽、穿不暖的問題了，就開始注重健康問題，所以有不少人都加入了養(yǎng)生的大軍。
- [養(yǎng)生常識(shí)] 蹲時(shí)間長(zhǎng)了突然站起來(lái)眼前一抹黑 不是低血糖是啥原因
- 相信很多中老年人，都會(huì)有過這樣的經(jīng)歷：每次蹲下去一會(huì)兒，再站起來(lái)，就會(huì)頭暈，兩眼發(fā)黑，需要緩上一陣子才能恢復(fù)。蹲久了突然站起來(lái)眼前一片黑是怎么回事？
