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[肉類] 一鴿勝9雞 鴿肉功效高
鴿肉是養(yǎng)生功效非常高的滋補(bǔ)美食,其營(yíng)養(yǎng)價(jià)值堪比就只雞,下面就來(lái)看看它都有哪些養(yǎng)生功效吧。
[上班族] OL一天最佳喝水時(shí)間表
喝水你會(huì)嗎?面對(duì)干燥的空調(diào)房,喝水是白領(lǐng)們必須做的事情,你知道什嗎時(shí)間喝水最好嗎?告訴你最佳的喝水時(shí)間表,幫你喝對(duì)水!
[飲食禁忌] 這樣吃雞蛋不可取 會(huì)讓你的體重直線上升
都知道雞蛋的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值高,因此許多人都瘋狂的吃,其實(shí)這是錯(cuò)誤的做法,一天吃1~2個(gè)雞蛋就好了,下面小編盤點(diǎn)了一些錯(cuò)誤的吃雞蛋方式,快去看看。
[科學(xué)養(yǎng)生] 天天洗發(fā)真的會(huì)使頭皮屑增多引起脫發(fā)嗎
一天洗一次頭發(fā)好嗎?日常如何護(hù)發(fā)呢?下面小編給大家推薦一些護(hù)發(fā)方法,并且告訴你洗頭發(fā)的健康次數(shù)。
[心理減壓] 神秘的第一印象
第一印象真的有那么神秘嗎?第一印象可信嗎?如何給人制造良好的第一印象呢?
[心理減壓] 12種心思 讓你的境遇一敗涂地
每個(gè)人都希望自己的一生能美滿幸福,可是你知道嗎,如果你常有12種心態(tài),不但不能讓你的一生過(guò)得好,還會(huì)連累你一敗涂地!
[明星加油站] 養(yǎng)生一點(diǎn)通:戒煙究竟有多難
戒煙是指染上煙癮的人如何戒煙,通過(guò)主動(dòng)或被動(dòng)戒煙的方法,可能是化學(xué)的、物理的、精神的戒煙的方法,去除煙癮的行為??捎媒錈熝栏嗳コ裏煗n,戒除煙癮。但是對(duì)于煙民來(lái)說(shuō)
[養(yǎng)生秘方] 一氧化氮幫你健康入眠
睡不好是常有的事情,但是長(zhǎng)期睡不好就有點(diǎn)不正常了。經(jīng)常睡不著的人,如何才能讓自己在該睡覺(jué)的時(shí)候能夠好好的放松和休息呢?
[江蘇衛(wèi)視萬(wàn)家燈火] 萬(wàn)家燈火:伸一伸 通全身
如今的人們都很關(guān)注養(yǎng)生,關(guān)注哪些秘方可以達(dá)到長(zhǎng)壽的效果,要知道的是,健康秘訣就在你的生活習(xí)慣當(dāng)中,也許你的惡一些小動(dòng)作就是你健康的最大守護(hù)者。那么,下面,就來(lái)和
[水產(chǎn)] “蝦”季來(lái)臨 科學(xué)吃蝦五部曲
很多人都愛(ài)吃蝦,尤其現(xiàn)在是蝦上市的季節(jié),但是吃蝦有講究,并不是越大越好,單蝦殼難補(bǔ)鈣,下面小編教大家健康吃蝦五步驟。
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[上班族] 夏季趴桌午睡 折腰又傷眼
可憐的上班族,你是怎么午睡的,是不是趴在桌子上睡個(gè)午覺(jué)就好了。桌上趴著睡午覺(jué)是一種非常傷脊椎和眼睛的休息方法。那上班族應(yīng)該如何午休呢?
[男士] 早起第一尿判斷男人健康
男人的身體內(nèi)的各個(gè)零件每天都在超負(fù)荷的工作著,長(zhǎng)時(shí)間就會(huì)出現(xiàn)健康問(wèn)題,而男人往往沒(méi)法發(fā)現(xiàn)這些問(wèn)題。那么,男人怎樣發(fā)現(xiàn)攝體健康問(wèn)題呢?是否可以從尿液中觀察呢?
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[養(yǎng)生常識(shí)] 頭發(fā)不用天天洗 專家詳解最健康洗發(fā)秘訣
每個(gè)人都希望自己擁有一頭靚麗健康的美發(fā),因此他們很愛(ài)護(hù)發(fā),很愛(ài)洗頭,幾乎是一頭洗一次頭,其實(shí)這是不正常的做法,下面小編告訴你幾天洗一次頭才最健康。
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