- [菜類(lèi)] 黑莓
- 我們?cè)谌粘Ｉ钪袝?huì)常常看到書(shū)上長(zhǎng)滿(mǎn)了黑莓，也會(huì)去摘下一些來(lái)吃。我們也知道它具有一定的功效和作用，但是你了解有多少呢?下面就讓小編給大家介紹一下吧。黑莓，也稱(chēng)露莓
- [果類(lèi)] 黑莓的功效與作用 黑莓的7大養(yǎng)生功效
- 黑莓是所有的水果含有纖維含量最高的，適當(dāng)?shù)氖秤每梢詭椭覀兡c胃的消化，而含有的維生素C成分也很豐富，多吃可以提高免疫力。
- [養(yǎng)生食品] 覆盆子黑莓提拉米酥 爽口的健康糕點(diǎn)
- 用水果來(lái)搭配主食的做法已經(jīng)不新鮮了，我們也會(huì)經(jīng)常看到有的水果和面包搭配，果肉夾在面包中，起到調(diào)味和補(bǔ)充維生素的作用。覆盆子也是這樣的，那么你吃過(guò)樹(shù)覆盆子黑莓提拉
