- [桑拿常識(shí)] 研究稱 洗桑拿會(huì)讓人變傻
- 洗桑拿是一件多么令人愉快的事情?。〉侨绻赐曛竽阕兩盗?，你還會(huì)覺(jué)得愉快嗎？研究發(fā)現(xiàn)，桑拿浴之后，人會(huì)在短暫的幾天內(nèi)變得遲鈍。這是為什么呢？
- [桑拿常識(shí)] 血糖不穩(wěn)定 小心會(huì)桑拿也要命
- 蒸桑拿是一件很愉快的事情，排毒減肥不說(shuō)了。還能通絡(luò)活血。但是對(duì)于血糖不穩(wěn)定的人來(lái)說(shuō)，蒸桑拿就是在玩命。為什么這樣說(shuō)呢？
- [養(yǎng)生新知] 專家 持續(xù)桑拿天預(yù)防情緒中暑
- 你知道嗎？情緒也會(huì)中暑，在炎炎烈日下，我們會(huì)煩躁，這都是說(shuō)明你情緒中暑了。
- [中醫(yī)養(yǎng)生] 桑拿天中醫(yī)養(yǎng)生法
- 現(xiàn)在的天氣是越來(lái)越熱，全面進(jìn)入“桑拿天”，在這樣的季節(jié)里，要想安然度過(guò)，可得注意養(yǎng)生保健，如何做呢？請(qǐng)看下文推薦的方法！
- [桑拿常識(shí)] 教你科學(xué)蒸桑拿
- 蒸桑拿可以讓人體的血液循環(huán)加快，促進(jìn)新陳代謝。同時(shí)還能夠達(dá)到緩解疲勞，放松肌肉的效果。但是因?yàn)橛腥苏羯Ｄ盟劳鍪录芏嗳硕枷胫郎Ｄ媚懿荒苷簦?/DD>
