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- 父母們從小就讓我們養(yǎng)成早睡早起的好習(xí)慣，保持充足的睡眠，醒來之后狀態(tài)才會比較好。但早上起床后，一些事情若急著做，可能會給身體帶來不好的影響，所以說堅(jiān)持早起的
- [科學(xué)養(yǎng)生] 飯后九個“別著急”
- 吃完飯后，你是不是喜歡舒舒服服的洗個澡或者來一盤水果呢，不過要當(dāng)心這些小習(xí)慣會危害你的健康哦~
- [央視健康之路] 健康之路：急出來的腹瀉
- 對于大多數(shù)人來講，一天有一到兩次的排便量是很正常的。但是如果我們排量的次數(shù)很多，比如有的人一天能排五六次、七八次這樣高頻率的排便會造成我們體內(nèi)水和電解質(zhì)的失衡，
