- [北京衛(wèi)視健康大智慧] 健康大智慧:小雞蛋 大營(yíng)養(yǎng)
- 雞蛋是人類(lèi)最好的營(yíng)養(yǎng)來(lái)源之一,雞蛋中含有大量的維生素和礦物質(zhì)及有高生物價(jià)值的蛋白質(zhì)。對(duì)人而言,雞蛋的蛋白質(zhì)品質(zhì)最佳,僅次于母乳。一個(gè)雞蛋所含的熱量,相當(dāng)于半個(gè)蘋(píng)
- [肉類(lèi)] 冬季犒勞自己 喝美味營(yíng)養(yǎng)雞湯
- 目錄:第一章:雞湯的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值與功效第二章:各類(lèi)雞湯的制作方法第三章:哪些人喝雞湯要特別注意編者按:冬季寒冷干燥,容易引起體虛感冒咳嗽腹瀉等一系列的疾病,所以需要