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[科學(xué)養(yǎng)生] 夏日養(yǎng)肝六絕妙計(jì)劃
肝臟是我們?nèi)梭w最重要的器官之一,夏季到了,肝病容易復(fù)發(fā),因此夏季一定要做好養(yǎng)肝護(hù)肝措施,那么夏季如何養(yǎng)肝呢?請(qǐng)看下文推薦的方法。
[飲食禁忌] 夏季番茄新鮮上市 食用七大禁忌必須牢記
番茄的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值是非常高的,很多人都愛(ài)番茄養(yǎng)生,尤其是夏天到了。吃番茄保健功效更多,不過(guò)也有禁忌,下面盤點(diǎn)了夏季吃番茄禁忌。
[水產(chǎn)] 多吃魚(yú)能護(hù)眼 夏季養(yǎng)生最愛(ài)“魚(yú)”樂(lè)美食
很多人都說(shuō)吃魚(yú)會(huì)使人變聰明。夏天是一個(gè)非常適合吃魚(yú)的季節(jié)。那么魚(yú)的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值有哪些呢?怎么樣吃魚(yú)才能更加的健康呢?
[其他] 夏季治病防病 六瓜類美食不錯(cuò)
夏季到了,這個(gè)炎熱的季節(jié),我們都應(yīng)該做好養(yǎng)生保健工作,那么夏季如何養(yǎng)生呢?請(qǐng)看下文推薦的6款養(yǎng)生治病美食。
[果類] 養(yǎng)胃健脾益壽干果
炎炎夏日,我們的身體機(jī)能都會(huì)受到影響,如果不好好調(diào)理,會(huì)出現(xiàn)一些狀況,因此夏季養(yǎng)生保健很重要,下面小編推薦7款有助夏季養(yǎng)生吃的干果。
[果類] 夏吃水果有講究 教3種體質(zhì)人巧吃水果招
夏季是水果盛產(chǎn)的季節(jié),因此很多人都愛(ài)吃它,但是吃水果要有所講究,不同人吃水果養(yǎng)生功效不同,一起去看看吧。
[養(yǎng)生常識(shí)] 適度運(yùn)動(dòng)降體溫 夏天消暑這些常識(shí)你可知
炎炎夏日,消暑熱很重要,那么夏季如何消暑最健康呢?很多人都愛(ài)喝杯冰飲料,其實(shí)這是錯(cuò)誤的方法,下面小編教你正確消暑妙招。
[健康塑身] 減肥操 看著電視來(lái)瘦身
炎熱的天氣似乎已經(jīng)不適合出門做運(yùn)動(dòng)了,只好宅在家里了??墒强粗亲由系娜馊?,覺(jué)得自己真的是不能夠再這樣折騰了,怎么辦呢?
[科學(xué)養(yǎng)生] 炎炎夏日養(yǎng)生保健 牢記“六少心法”準(zhǔn)則
夏季炎熱的季節(jié),我想很多人都會(huì)覺(jué)得煩躁不安易怒,其實(shí)這對(duì)健康不利,夏季養(yǎng)生要少怒、少欲、少言、少食、少臥、少色。
[疾病預(yù)防] 多喝水免著涼 夏季預(yù)防感冒秘訣
夏季天氣炎熱,人們長(zhǎng)時(shí)間呆在外面之后被熱氣折磨的受不了,回到空調(diào)室對(duì)著空調(diào)猛吹那叫一個(gè)舒服啊。但是要注意的是這樣極易感冒。那么,夏季如何預(yù)防感冒呢?
[煙酒茶] 給癌細(xì)胞也調(diào)一杯“雞尾酒”
癌癥一直是人們比較關(guān)心的話題之一。抗癌雞尾酒療法似乎是癌癥患者的又一福音。是不是說(shuō):雞尾酒可以治療癌癥呢?究竟是怎么一回事呢?
[家居] 睡覺(jué)風(fēng)扇從腳部吹 夏日居家低碳納涼法寶
夏日悶熱的空氣總是讓你難以忍受,人們都會(huì)采取使用空調(diào)、電風(fēng)扇,但是在使用的同時(shí)要學(xué)會(huì)注意別讓疾病纏身。那么,夏日如何納涼呢?
[男士] 控制男人頭皮出油四部曲
夏天,男人不僅僅會(huì)經(jīng)常出汗,頭皮還會(huì)分泌很多油脂,長(zhǎng)此以往,很容易導(dǎo)致脫發(fā),你知道夏季男人為什么愛(ài)出油嗎?怎么做才能控制男人頭皮出油呢?
[科學(xué)養(yǎng)生] 炎夏喝水有大講究
喝水是我們養(yǎng)生保健很好的方法,尤其夏季到了,更要多喝水,不過(guò)也要有所講究,下面小編告訴你夏季如何喝水最健康。
[中醫(yī)常識(shí)] 早酒晚茶黎明色 中醫(yī)養(yǎng)生三大忌
俗話說(shuō):“男人頭上三把刀,早酒晚茶黎明色”,中醫(yī)認(rèn)為這不僅是男人日常養(yǎng)生的三大禁忌,也適合女人,詳細(xì)情況請(qǐng)看下文。
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