- [太極拳視頻] 太極拳實(shí)戰(zhàn)視頻 體悟太極拳之“借力”
- 太極拳是我國(guó)古代傳統(tǒng)文化文明的標(biāo)志，修煉太極拳可以陶冶情操。太極拳的運(yùn)動(dòng)特點(diǎn)柔和圓活，修煉者要掌握好力的技巧，太極拳教學(xué)對(duì)其有詳細(xì)的講解，下面隨著太極拳實(shí)戰(zhàn)視頻
- [山東衛(wèi)視健康第一] 20151130健康第一視頻：戴霞講常見(jiàn)降壓水果
- 我們都知道水果含有豐富的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值，經(jīng)常吃水果對(duì)我們的健康是非常有幫助的，有些水果還可以降血壓。那么日常生活中吃什么降血壓呢?那就讓我們一起隨著健康第一視頻欄目戴
- [山東衛(wèi)視健康第一] 20151129健康第一視頻：劉愛(ài)華講按摩降血壓
- 我們?nèi)梭w有許許多多的穴位，經(jīng)常按摩穴位對(duì)我們的身體健康是非常有利的，能夠起到降血壓的作用。那么日常生活中應(yīng)該如何按摩降血壓呢?那就讓我們一起隨著健康第一視頻欄目
- [山東衛(wèi)視健康第一] 20151128健康第一視頻：戴霞講食療降壓方
- 食物中含有豐富的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，經(jīng)常吃對(duì)我們的身體健康是非常有利的，而且有的食物還有非常好的降血壓的作用。那么日常生活中吃什么降血壓呢?那就讓我們一起隨著健康第一視頻
- [太極拳視頻] 太極拳視頻 多練太極增強(qiáng)身體機(jī)能延年益壽
- 太極拳養(yǎng)生已經(jīng)成為時(shí)代的潮流，多練太極拳能增強(qiáng)身體機(jī)能，延年益壽。太極拳對(duì)現(xiàn)代人有很高的養(yǎng)生價(jià)值，太極拳的特點(diǎn)輕柔圓活，男女老少皆宜，下面隨著太極拳視頻練習(xí)一下
- [太極拳視頻] 太極拳42式視頻 經(jīng)期練太極拳減輕腰酸背痛
- 血虧是女人的常見(jiàn)癥狀，血虧的危害非常大，能導(dǎo)致女性不孕，提前衰老。女性練太極拳42式可以輕松解決浮腫、便秘，太極拳教程有詳細(xì)的講解，下面隨著太極拳42式視頻練習(xí)
- [太極拳視頻] 太極拳視頻 女人練太極拳精神煥發(fā)身心健康
- 隨著時(shí)代的發(fā)展，心理健康備受社會(huì)關(guān)注，據(jù)調(diào)查顯示，女性經(jīng)常會(huì)有孤獨(dú)感，太極拳養(yǎng)生的好處趕走孤獨(dú)，讓身心愉悅。太極拳的特點(diǎn)輕松柔和，下面隨著太極拳視頻練習(xí)一下吧!
- [瑜伽視頻] 豐胸瑜伽 七組瑜伽幫你實(shí)現(xiàn)快速豐胸
- 其實(shí)，豐胸很簡(jiǎn)單。今天我們和大家一起來(lái)學(xué)習(xí)幾組豐胸瑜伽，大家可以跟著我們的豐胸瑜伽視頻教程進(jìn)行練習(xí)，沒(méi)有瑜伽基礎(chǔ)的朋友也可以跟著下面的瑜伽教學(xué)步驟進(jìn)行練習(xí)。練習(xí)
- [廣場(chǎng)舞教學(xué)] 劉榮廣場(chǎng)舞 喜慶舞蹈張燈結(jié)彩教學(xué)視頻
- 廣場(chǎng)舞的舞隊(duì)是非常多的，今天讓小編給大家?guī)?lái)最受大家歡迎的劉榮廣場(chǎng)舞，這首優(yōu)美的廣場(chǎng)舞歌曲《張燈結(jié)彩》帶給大家，讓我們來(lái)學(xué)習(xí)這個(gè)廣場(chǎng)舞視頻大全吧。廣場(chǎng)舞的種類廣
- [瑜伽視頻] 睡前瑜伽 五組瑜伽幫你徹底擺脫失眠困擾
- 失眠的危害很大，不僅影響我們的肌膚，對(duì)我們的健康也有很大的威脅。想要擺脫失眠就不妨跟著我們的睡前瑜伽視頻教程進(jìn)行簡(jiǎn)單的練習(xí)吧!睡前瑜伽的練習(xí)非常簡(jiǎn)單，大家還可以
- [廣場(chǎng)舞教學(xué)] 劉榮廣場(chǎng)舞 時(shí)尚舞蹈美麗中國(guó)走起來(lái)
- 廣場(chǎng)舞運(yùn)動(dòng)是非常時(shí)尚的，跳廣場(chǎng)舞成為了現(xiàn)在的流行趨勢(shì)。今天讓小編給大家?guī)?lái)劉榮廣場(chǎng)舞，這首優(yōu)美的廣場(chǎng)舞歌曲《美麗中國(guó)走起來(lái)》帶給大家，讓我們來(lái)學(xué)習(xí)廣場(chǎng)舞視頻大全
- [動(dòng)動(dòng)廣場(chǎng)舞] 動(dòng)動(dòng)廣場(chǎng)舞 情歌風(fēng)舞蹈姑娘我愛(ài)你教學(xué)
- 廣場(chǎng)舞是一種非常流行的舞蹈，跳廣場(chǎng)舞讓你擁有一個(gè)健康的身體，廣場(chǎng)舞的舞隊(duì)是非常多的。今天讓小編給大家?guī)?lái)動(dòng)動(dòng)廣場(chǎng)舞，這首情歌風(fēng)廣場(chǎng)舞歌曲《姑娘我愛(ài)你》帶給大家，
- [瑜伽視頻] 理療瑜伽 這樣練習(xí)瑜伽幫你提升肝功能
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- [動(dòng)動(dòng)廣場(chǎng)舞] 動(dòng)動(dòng)廣場(chǎng)舞 流行風(fēng)舞蹈歌在飛教學(xué)視頻
- 廣場(chǎng)舞的發(fā)展是比較快的，現(xiàn)在跳廣場(chǎng)舞可以給你帶來(lái)快樂(lè)和健康，廣場(chǎng)舞是一種以舞會(huì)友的舞蹈。今天給大家?guī)?lái)動(dòng)動(dòng)廣場(chǎng)舞，這首優(yōu)美的廣場(chǎng)舞歌曲《歌在飛》帶給大家，讓我們
- [動(dòng)動(dòng)廣場(chǎng)舞] 動(dòng)動(dòng)廣場(chǎng)舞 優(yōu)美舞蹈紅紅的線教學(xué)視頻
- 廣場(chǎng)舞的舞隊(duì)是非常多的，跳廣場(chǎng)舞可以給我們帶來(lái)健康，今天讓小編給大家動(dòng)動(dòng)廣場(chǎng)舞，這首優(yōu)美的廣場(chǎng)舞歌曲《紅紅的線》帶給大家，讓我們來(lái)學(xué)習(xí)這個(gè)廣場(chǎng)舞視頻大全吧。廣場(chǎng)
