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[太極拳視頻] 太極拳教學視頻 太極拳剛柔轉換的五大技巧
太極拳的特點是剛柔相濟,每個動作都要包含剛中有柔,柔中有剛,極柔成剛,極剛成柔的特點。練太極拳的注意事項有很多,下面一起隨著太極拳教學視頻了解一下吧!太極拳剛柔
[北京電視臺健康北京] 20160213健康北京視頻:王宜講女人如何驅寒補氣
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[太極拳視頻] 太極拳視頻 一松一緊是太極拳內勁入門訣竅
太極拳是我國傳統武術的瑰寶,修煉太極拳的好處非常多,在身體上可以增強體質,在精神上也有很大的作用。太極拳的特點是柔和緩慢,下面我們隨著太極拳視頻學習一下吧!  
[北京電視臺健康北京] 20160212健康北京視頻:王宜講常吃薄荷清熱解毒
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[廣場舞教學] 廣場舞教學視頻 優(yōu)美舞蹈中國好姑娘
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