- [廣場舞歌曲] 廣場舞歌曲 舞動旋律廣場舞鴨梨大教學
- 廣場舞是我們大家都很喜歡的舞蹈，現(xiàn)在跳廣場舞的人群是比較多的。今天讓小編給大家?guī)韽V場舞教學和廣場舞視頻，這首神曲廣場舞歌曲《鴨梨大》帶給大家，讓我們一起來學習
- [北京電視臺健康北京] 20151208健康北京視頻：劉梅顏講保護心臟的食物
- 心臟是我們動力的源泉，離開的心臟我們將無法生存，所以我們?nèi)粘Ｉ钪幸Ｗo好我們的心臟健康。那么日常生活中保護心臟的食物有哪些呢?那就讓我們一起隨著健康北京欄目劉
- [太極拳視頻] 太極拳視頻 論練習太極拳如何做到意守丹田
- 每個習武之人都知道丹田的重要作用，丹田能在練武中爆發(fā)很強的力量。太極拳的特點是意守丹田和氣沉丹田，太極拳教程對如何做到這兩點有詳細的講解，下面我們先跟著太極拳視
- [北京電視臺健康北京] 20151207健康北京視頻：劉梅顏講心梗的癥狀
- 心梗的發(fā)病率越來越高了，所以我們?nèi)粘Ｉ钪幸Ｗo好我們的心臟健康，預防心梗的發(fā)生才是最好的保護措施。那么日常生活中心梗的癥狀有哪些呢?那就讓我們一起隨著健康北京
- [太極拳視頻] 太極拳視頻 練習太極拳放松對現(xiàn)代人的好處
- 太極拳的好處是強身健體、延年益壽，練習太極拳講究的是放松，放松可以幫助我們緩解精神壓力。太極拳的特點柔和緩慢，能排除體內(nèi)的毒素，延緩身體的衰老。下面我們先學習一
- [北京電視臺健康北京] 20151206健康北京視頻：楊躍進講吃什么有利心臟
- 心臟是我們?nèi)梭w非常重要的器官，我們的生命活動如果離開了心臟，我們將無法生存，所以生活中我們要保護好我們的心臟健康。那么日常生活中吃什么對心臟好呢?那就讓我們一起
- [楊式太極拳] 楊式太極拳 簡析初學楊式太極拳的四大要領
- 楊式太極拳是現(xiàn)代人養(yǎng)生常練的拳法，因此我們要細心研究楊式太極拳的特點。學習太極拳一定要掌握其學習要領，小編今天與您分享的是學習楊式太極拳的四要領，下面我們先學習
- [太極拳視頻] 太極拳視頻 初學太極拳一定要學會自然呼吸
- 太極拳的呼吸方式方式非常重要，但是許多初學者都會出現(xiàn)氣喘的現(xiàn)象，難道太極拳的呼吸方式不科學嗎?太極拳教程中講，初學者要學會自熱呼吸，太極拳的好處強身健體、延年益
- [北京電視臺健康北京] 20151203健康北京視頻：吉訓明講中風的原因
- 中風是比較常見的疾病了，我們?nèi)粘Ｉ钪幸⒁庾约旱纳盍晳T，積極地鍛煉我們的身體，時刻保持開朗的心情。那么日常生活中中風的原因有哪些呢?那就讓我們一起隨著健康北
- [江蘇衛(wèi)視萬家燈火] 20151206萬家燈火視頻：吳云川講冬季便秘吃什么
- 便秘是非常痛苦的，上廁所非常的難受，真是苦不堪言。我們可以通過改變我們的飲食習慣來緩解便秘的現(xiàn)象。那么日常生活中便秘吃什么好呢?那接下來就讓我們一起隨著萬家燈火
- [江蘇衛(wèi)視萬家燈火] 20151205萬家燈火視頻：石鎖健身的好處
- 健身的好處有很多，我們?nèi)粘Ｉ钪薪?jīng)常健身能夠有效提高我們的身體素質(zhì)，增強我們的體質(zhì)，有效預防心腦血管疾病。那么日常生活中健身有什么好處呢?那接下來就讓我們一起隨
- [食話實說] 20151203食話實說視頻全集：羊肉湯的做法
- 羊肉湯的做法是非常豐富多樣的，我們?nèi)粘Ｉ钪薪?jīng)常喝羊肉湯，對我們的身體是非常有好處的，有很好的滋補作用。那么日常生活中羊肉湯的做法大全究竟是有哪些呢?那就讓我們
- [食話實說] 20151202食話實說視頻全集：鮮椒排骨的做法
- 排骨的做法是比較多樣的，我們?nèi)粘Ｉ钪薪?jīng)常吃排骨對我們的身體健康是非常有好處的，因為它含有豐富的營養(yǎng)。那么日常生活中排骨的做法大全究竟是怎樣的呢?那就讓我們一起
- [食話實說] 20151201食話實說視頻全集：豌雜面的做法
- 面條是我們大家經(jīng)常食用的美食，面條含有豐富的營養(yǎng)價值，經(jīng)常食用對我們的健康非常有幫助，面條的做法也極其豐富。那么日常生活中面條的做法大全究竟是怎樣的呢?那就讓我
- [食話實說] 20151130食話實說視頻全集：豉香魚的做法
- 魚的做法是非常豐富多樣的，我們?nèi)粘Ｉ钪薪?jīng)常吃魚對我們的身體健康是非常有幫助的，而且魚含有豐富的營養(yǎng)價值。那么日常生活魚的做法大全究竟是怎樣的呢?那就讓我們一起
