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- [疾病預(yù)防] 肥胖患者才會(huì)患高血脂嗎 答案可能和你想的不一樣
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- [疾病預(yù)防] 喝酒臉紅是怎么回事 原來是體內(nèi)缺少這種物質(zhì)
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- 大家都知道我們每天要攝入足量的水分，才能維持身體的新陳代謝，對(duì)身體健康有利。有些人在減肥期間也會(huì)多喝水，那么多喝水有助于減肥嗎?關(guān)于喝水有很多誤區(qū)，正確喝水
- [煙酒茶] 喝濃茶對(duì)身體好嗎 想健康喝茶要知曉這3個(gè)事項(xiàng)
- 很多人都喜歡喝茶，茶有一種獨(dú)特的香味，而且適量喝茶對(duì)身體有好處。那么喝茶對(duì)身體好，喝濃茶對(duì)身體更好嗎?喝茶也有很多注意事項(xiàng)，要知曉哪些注意事項(xiàng)才能讓喝茶對(duì)身
- [飲食] 為什么建議你多吃綠葉蔬菜 營(yíng)養(yǎng)師給你7個(gè)理由
- 一個(gè)健康合理的飲食不僅要攝入適量肉類，我們還聽到很多醫(yī)生說要多吃綠葉蔬菜，我們常見的綠葉蔬菜有菠菜、西蘭花、青菜等，那么多吃綠葉蔬菜對(duì)健康有什么好處呢?
- [身體] 胃會(huì)被撐大嗎 消化科醫(yī)生給出了專業(yè)回答
- 我們的胃部會(huì)因?yàn)槭欠裼惺澄锒淖兇笮?，有的人飯量比較大，有的人飯量比較小，那么飯量比較大的人胃就更大嗎?大家都知道飲食要適量，如果長(zhǎng)期暴飲暴食，對(duì)胃會(huì)有什么
- [飲食] 飲食清淡之后血脂還高 多是這三件事做得不對(duì)
- 大家都知道清淡飲食對(duì)身體健康有好處，但是有的人發(fā)現(xiàn)自己飲食清淡之后，血脂還是很高了，這是怎么回事呢?血脂高對(duì)身體健康的危害非常大，如果長(zhǎng)期血脂升高，對(duì)身體健
- [養(yǎng)生常識(shí)] 學(xué)生常熬夜對(duì)身體的影響 可以做好這些事情來補(bǔ)救
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- [飲食] 鉀離子對(duì)身體的影響 過多或過少都會(huì)危害健康
- 我們的身體需要通過飲食攝入很多營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，如果部分營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)缺乏，可能會(huì)影響身體的健康。我們經(jīng)常會(huì)聽到有人說要補(bǔ)充維生素C、鈣物質(zhì)、碘元素，但是很少聽到有人說要
- [飲食] 少吃主食能降低體重嗎 醫(yī)生表示這樣做有5個(gè)危害
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- [運(yùn)動(dòng)好處] 經(jīng)常跑步好處多 但這個(gè)好處讓人有些尷尬
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