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[養(yǎng)生常識] 腎臟保健 腎臟最怕的六件事
腎臟是人體的重要排泄器官,其主要功能是過濾形成尿并排出代謝廢物,調(diào)節(jié)體內(nèi)的電解質(zhì)和酸堿平衡。腎臟具有內(nèi)分泌功能,通過產(chǎn)生腎素、促紅細胞生成素、前列腺素、1,25
[藥膳食療] 腸胃不好怎么調(diào)理 治療腸胃4款食療方法
現(xiàn)代生活節(jié)奏之快、生活壓力之大,讓上班族身體出現(xiàn)了各種各樣的問題。其中最為廣泛的就是胃的問題了。我們都知道壓力大會給偉帶來負擔,那么我們要如何在日常飲食中調(diào)理腸
[中醫(yī)常識] 脾胃不好的癥狀 四部位知脾胃健康
中醫(yī)認為人體的氣血是由脾胃將食物轉(zhuǎn)化而來,故脾胃乃后天之本。然而生活中的飲食不節(jié)、過食肥膩、憂思過度、偏食偏嗜、饑飽不均等都可能傷及脾胃。那么,我們應(yīng)該怎樣才能
[養(yǎng)生常識] 脾胃虛弱的癥狀 鼻頭顏色預(yù)示脾胃功能
脾胃不合則食欲不振,生活中很多原因都可能導(dǎo)致脾胃虛弱,那么脾胃虛弱的癥狀都有哪些呢?你知道從鼻頭顏色預(yù)示著脾胃的功能嗎?如果您還不知道,就請到下文中來了解一下吧
[藥膳食療] 睡眠不好如何調(diào)理 教你八大助眠食療方法
睡眠不好的話如何調(diào)理呢?現(xiàn)在小編就教你一些很管用方法,只要你按照下面的方法做,我相信你很快就能脫離失眠的問題了,其實在日常生活中我們可以多多的鍛煉或是喝些安神的
[藥膳食療] 睡眠不好怎么辦 教你八大解決睡眠的食療方法
你是失眠的患者,或是睡眠不是很好嗎?如果是的話我建議你看看以下文章對你的幫助絕對是有的。百麥安神飲材料小麥、百合各25克,蓮子肉、首烏藤各15克,大棗2個,甘草
[北京衛(wèi)視養(yǎng)生堂] 20140213養(yǎng)生堂視頻全集:劉汶講腸胃不好吃什么
春天到了,我們的腸胃就進入了危險期,尤其是脾胃虛弱的人,一不小心吃的太多就容易產(chǎn)生腸胃問題不消化、拉肚子等等。那么腸胃不好吃什么呢?我們一起去養(yǎng)生堂視頻全集中了
[北京衛(wèi)視養(yǎng)生堂] 20140211北京衛(wèi)視養(yǎng)生堂:劉汶講腸胃不好的癥狀
俗話說身體就是革命的本錢,腸胃好才能吃嘛嘛香、干嘛嘛順心!然而現(xiàn)實中卻有很多人腸胃都有問題,那么專家劉汶老師有什么方法要提供給我們呢?我們一起去北京衛(wèi)視養(yǎng)生堂中
[養(yǎng)生常識] 睡眠不足的危害 從面相看睡眠潛在問題
現(xiàn)在的很多人生活習慣不規(guī)律,睡眠時間遠遠不足,這就導(dǎo)致了一些身體疾病,今天給大家介紹一些由睡眠不足而導(dǎo)致的一些面相問題,生活不規(guī)律的親們快來看看吧。睡眠不足的危
[養(yǎng)生新知] 缺覺容易致中風 美媒揭缺覺的14個危害
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[養(yǎng)生常識] 睡眠不好 兇手有七個
勞累了一天,每個人都需要通過睡眠來修養(yǎng)調(diào)理自己的身體,然而,睡眠時間相同的情況下,有的人精神飽滿,有的人卻睡眼惺忪,甚至越睡越困。這是為什么呢?原來睡眠不好的原
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睡眠時跟我們的日常生活息息相關(guān)的事情,小編在這里先問一下有誰不用睡覺啊,應(yīng)該不會有吧,呵呵,開個玩笑啦。提到睡眠自然要扯到睡眠質(zhì)量,那么,睡眠不好如何調(diào)理呢?怎
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[養(yǎng)生常識] 失眠的原因 影響健康睡眠的若干陷阱
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