- [女士] 中醫(yī)養(yǎng)生 教女人永葆青春的養(yǎng)生方法
- 你是不是每天看著鏡中的自己,忍不住想問有什么方法能讓你永遠不變老呢?如果你也是一位非常愛惜自己的人,那你一定要看一下這篇文章了,今天我們就來探討一下如何讓女人永
- [中醫(yī)養(yǎng)生] 中醫(yī)急救 教你如何使用三寶丹
- 中藥有“急救三寶”,即安宮牛黃丸、紫雪丹、至寶丹。你知道它們都有什么功效嗎?急
- [央視中華醫(yī)藥] 中華醫(yī)藥:醫(yī)學保健按摩之足部按摩
- 足部按摩是中醫(yī)一種外治法范疇的物理療法,已被無數(shù)臨床實踐所證實是行之有效的方法之一。足部按摩主要是依靠手法的力度和力的方向實施的治療。手法由于輕重不同,其滲透于
- [中醫(yī)養(yǎng)生] 如何給自己號對脈
- 脈診,即切脈,俗稱“號脈”。切脈診病,由來已久。是中醫(yī)看病流程中不可缺少的一環(huán),然而初了老中醫(yī),我想會自己號脈的不多,下面就教大家怎么號脈?
- [中醫(yī)養(yǎng)生] 中醫(yī)養(yǎng)生 教你看準艾灸穴位
- 秋冬季節(jié)又到了,很多朋友都開始出現(xiàn)手腳冰涼的癥狀,這個時候有些朋友就會想到通過艾灸來保健或者治療一些秋冬的疾病,那究竟什么是艾灸呢?是不是人人都適合呢?
- [中醫(yī)養(yǎng)生] 百病生于氣 控制情緒健康來
- 編者按:百病生于氣,這是很多人常掛在嘴邊的一句話。絕大多數(shù)人,聽到這句話都會有同感,認為這句話講的就是生氣及情緒不佳是很多疾病產(chǎn)生的原因。其實不盡然,這句話中所
- [央視中華醫(yī)藥] 中華醫(yī)藥:免疫系統(tǒng)是您最好的醫(yī)生
- 人體內有一個免疫系統(tǒng),它是人體抵御病原菌侵犯最重要的保衛(wèi)系統(tǒng)。這個系統(tǒng)由免疫器官(骨髓、胸腺、脾臟、淋巴結、扁桃體、小腸集合淋巴結、闌尾、胸腺等)、免疫細胞(淋
- [養(yǎng)生常識] 正確處理好中醫(yī)養(yǎng)生辯證關系
- 中醫(yī)養(yǎng)身保健中,也存在著一些辯證關系,比如饑與飽,葷與素,多睡與少寐等,處理好這些關系,才能健康長壽。那么該如何處理好這些辯證關系呢?
- [科學養(yǎng)生] 傳統(tǒng)中醫(yī)健康觀指導科學養(yǎng)生
- 隨著科學技術和社會的不斷發(fā)展,心理因素對于健康的影響越來越引起人們的關注,人們在重視生理健康的同時,對心理健康的重視程度與日俱增。那么如何用健康觀去指導養(yǎng)生呢?
- [中醫(yī)養(yǎng)生] 中醫(yī)養(yǎng)生境界 既養(yǎng)身又養(yǎng)心
- 通則壽,暢則康,通暢壽而康,不通不暢欠健康。生理上要暢通,心理上也要暢通。如何能做到身心皆暢通呢?平時生活要有良好的生活習慣,積極向上的心態(tài)才能身心皆健康。
- [央視中華醫(yī)藥] 中華醫(yī)藥:醫(yī)學中醫(yī)針灸慎針穴位的解剖
- 針灸:針法和灸法的合稱。針法是把毫針按一定穴位刺入患者體內,運用捻轉與提插等針刺手法來治療疾
- [央視中華醫(yī)藥] 中華醫(yī)藥:小兒常見病中醫(yī)推拿
- 推拿(massage),中醫(yī)指用手在人體上按經(jīng)絡、穴位用推、拿、提、捏、揉等手法進行治療。推拿又有按蹺、蹺引、案杌諸稱號。推拿,為一種非藥物的自然療法、物理療法
- [科學養(yǎng)生] 中醫(yī)養(yǎng)生調養(yǎng)進補講究內外平衡
- 中醫(yī)養(yǎng)生調養(yǎng)進補講究人體的內在的平衡和內與外界的協(xié)調,同時以辯證論治為根本。不同的身體狀況所要補得內容也不同,要如何選擇適合自己的進補方法呢?
- [中醫(yī)養(yǎng)生] 中國古代養(yǎng)生法和現(xiàn)代養(yǎng)生法
- 每個人都渴望長命百歲,并且健康地生活。方法是什么呢?今天向您推薦古代最流行的九大養(yǎng)生法,看看古人是如何養(yǎng)生的。和今天有什么不同?
- [養(yǎng)生常識] 養(yǎng)生常識 中醫(yī)保健要訣和誤解
- 中醫(yī)藥學在與疾病和衰老的長期斗爭中,找到了許多簡便易行的延年益壽良方要訣。到底是哪幾種日常保健要訣呢?有許多人對中醫(yī)保健存有誤解,改如何消除呢?