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首頁(yè) > 保健秘方
[養(yǎng)生常識(shí)] 養(yǎng)生寶典 人生常態(tài)是平凡
人們都在尋找養(yǎng)生,長(zhǎng)壽,秘方,但是有多少人能夠真正達(dá)到心態(tài)的平衡。那么,人們養(yǎng)生的最高境界是什么呢?人們要如何達(dá)到健康長(zhǎng)壽呢?
[養(yǎng)生秘方] 保健秘方之靜坐養(yǎng)生
靜坐通過(guò)呼吸吐納幫助人體五臟運(yùn)動(dòng),不僅改善人的健康狀況還能養(yǎng)護(hù)心神。那靜坐怎么坐呢?有什么要注意的呢?
[上班族] OL身體五大特區(qū)的保健秘方
緊張的工作壓力,工作環(huán)境的影響本就使白領(lǐng)女性的健康危機(jī)重重,加之不良的生活習(xí)慣,不注意養(yǎng)生保健更使得他們的身體吃不消。那么,白領(lǐng)要如何守護(hù)健康呢?有什么保健良方
[北京電視臺(tái)健康北京] 健康北京:冬季骨析應(yīng)對(duì)有方
骨折是指由于外傷或病理等原因致使骨質(zhì)部分或完全斷裂的一種疾病。其主要臨床表現(xiàn)為:骨折部有局限性疼痛和壓痛,局部腫脹和出現(xiàn)瘀斑,肢體功能部位或完全喪失,完全性骨質(zhì)
[男士] 健康“出軌”的保健策略
男人們都過(guò)度的自信,認(rèn)為自己的身體是最強(qiáng)壯的,也就使得他們能夠在忙碌的生活中不注意保健而心安,那么,這種生活方式和心理就位男人的健康埋下了一顆炸彈。
[有車(chē)族] 養(yǎng)生保健秘方 輕松解決開(kāi)車(chē)族的“路怒癥”
汽車(chē)方便了人們的生活,給人們帶來(lái)了快樂(lè)也帶來(lái)了痛苦,每天時(shí)節(jié)各地都會(huì)有交通事故的發(fā)生。而交通事故和司機(jī)朋友的“路怒癥”脫不了干系。那么,要如何解決這一問(wèn)題呢?
[上班族] 辦公室白領(lǐng)告別腰酸背疼的保健秘方
背部問(wèn)題是現(xiàn)在白領(lǐng)們面對(duì)的主要問(wèn)題,長(zhǎng)時(shí)間伏案工作使得他們總感覺(jué)腰酸背疼,長(zhǎng)此以往就會(huì)引發(fā)嚴(yán)重的疾病。那么,白領(lǐng)要如何遠(yuǎn)離這一疾病煩惱呢?有什么好的保健方法呢?
[上班族] 白領(lǐng)養(yǎng)生保健秘方遠(yuǎn)離健康殺手
白領(lǐng)的健康存在許多隱患,因此,大多白領(lǐng)很困擾,他們?cè)趯で蠼饩鹊姆椒?,卻又是陷入更深的誤區(qū)。那么,白領(lǐng)的健康該如何保證?白領(lǐng)對(duì)抗健康殺手的秘方是什么呢?
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