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[太極拳教程] 楊氏太極拳 楊氏太極拳腿功練習
  楊氏太極拳是太極拳種類的一種,也是太極拳流派中廣為流傳的一種,很多都喜歡楊氏太極拳,今天小編給大家推薦的太極拳教學視頻是楊氏太極拳的腿功練習,下面一起來學習
[太極拳教程] 陳氏太極拳38式 老年人練習太極注意事項
 太極拳是一種柔性武術(shù),在鍛煉時經(jīng)過各種柔和動作,以一定的呼吸運動能促進心、肺、腸、胃等內(nèi)臟的機能活動。雖然太極拳的動作緩慢,但是在練習太極拳的時候也不能大意,
[太極拳教程] 四十式太極拳 太極拳的學拳步驟
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[太極拳教程] 太極拳教程 八十八式太極拳
 隨著社會生活節(jié)奏的加快,人們沒有更多的時間和精力去鍛煉身體,健康問題受到了人們的關(guān)注。太極拳是一項具有很高健身價值的運動,被國內(nèi)外的很多人所喜愛,長練太極拳對
[化妝美容] 眼妝的畫法 如何根據(jù)眼形化眼妝
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[太極拳教程] 楊式48式太極拳 太極拳具有陶冶情操的作用
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 太極拳有很高的醫(yī)療保健價值,現(xiàn)在很多人能以練太極拳來強身健體,陶冶身心,甚至現(xiàn)在有些醫(yī)療機構(gòu)也把太極拳最為輔助治療的方案。但是有多少人是真正知道太極拳的核心是
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