- [飲食禁忌] 肺部容易受傷 原來(lái)是這些食物吃多了 趕緊住嘴
- 我們都知道五臟包括：心肝脾肺腎，五個(gè)器官共同維護(hù)健康，相對(duì)來(lái)說(shuō)，肺的存在，往往是大家忽視的，更多的時(shí)候，似乎只在吸煙的時(shí)候，才會(huì)想到，抽煙過(guò)多，對(duì)肺部有損傷
- [飲食禁忌] 吃紅棗能養(yǎng)人 但這4類(lèi)人 吃了反而會(huì)傷身
- 說(shuō)到紅棗，不少人會(huì)想到：一日三棗、健康不老。作為常見(jiàn)食物，紅棗深受大家的喜歡。其營(yíng)養(yǎng)極其豐富、功效非常強(qiáng)大，能夠促進(jìn)健康。不乏一些營(yíng)養(yǎng)師，把紅棗稱作“天然維
- [飲食] 吃什么能明目 想要眼睛好就吃它
- 總說(shuō)眼睛是心靈的窗戶，你的窗戶有沒(méi)有好好保養(yǎng)呢?每天的工作和學(xué)習(xí)都需要大量的時(shí)間用到我們的眼睛，即使是休息時(shí)間，我們也常常需要看電視、聊天，還是離不開(kāi)眼睛。
- [美發(fā)護(hù)發(fā)] 頭發(fā)黃吃什么改善 這些食物效果棒
- 常常會(huì)看到一些小孩頭發(fā)很細(xì)軟，而且發(fā)黃，我們一般都會(huì)認(rèn)為是營(yíng)養(yǎng)不良造成的。不過(guò)成年人當(dāng)中也有不少頭發(fā)發(fā)黃的情況，讓人看起來(lái)很沒(méi)精神。如果出現(xiàn)了頭發(fā)發(fā)黃的情況
- [飲食] 吃什么緩解疲勞 這些常見(jiàn)食物很有效
- 你每天的生活是不是感覺(jué)到壓力很大呢?很多人都因?yàn)閷W(xué)習(xí)、工作和生活的壓力覺(jué)得身體超負(fù)荷運(yùn)作，常常感覺(jué)到非常的疲憊。那么你知道吃什么東西可以緩解這種疲憊的感覺(jué)嗎
- [飲食] 補(bǔ)血的食物有什么 吃這些就夠了
- 補(bǔ)血是一個(gè)我們?cè)谏町?dāng)中常常會(huì)聽(tīng)到的詞，好像老人孩子還有女性朋友都是很容易貧血的群體。事實(shí)上因?yàn)殍F元素非常的容易流失，所以補(bǔ)血確實(shí)是一件需要長(zhǎng)期堅(jiān)持的事情。
- [中老年] 老人感冒如何食療 吃這些好得快
- 老人因?yàn)樯眢w素質(zhì)比較差，抵抗力相對(duì)較弱，所以比較容易生病，特別是感冒、發(fā)燒，大概是老人最容易得的病了。那么感冒如果不是很?chē)?yán)重的情況下，老人一般都不愿意吃藥，
- [中老年] 老人飲食禁忌有哪些 四種食物要避開(kāi)
- 我們總認(rèn)為老年人非常的需要營(yíng)養(yǎng)，好像什么好東西老人都應(yīng)該多吃一些，事實(shí)真的是這樣嗎?其實(shí)有很多的食物對(duì)于老人來(lái)說(shuō)是難以消化、吸收，甚至不利于身體健康的。那么
- [中老年] 老人飲食注意事項(xiàng)有哪些 這些細(xì)節(jié)要關(guān)注
- 老年人在我們國(guó)家多數(shù)是和子女住在一起的，也有一些老人比較喜歡獨(dú)居，自己照顧自己的。老人在飲食上面一旦不注意，很容易會(huì)出現(xiàn)一些身體問(wèn)題。那么老人飲食的注意原則
- [飲食禁忌] 山楂的食用禁忌是什么 這些人群不能吃
- 山楂我們平時(shí)很少直接吃，因?yàn)槲兜缹?shí)在是太酸了，一般是都吃冰糖葫蘆比較多一些。不過(guò)山楂有美白和助消化的作用，很多人都是知道的。但是山楂也有一些食用禁忌，你聽(tīng)說(shuō)
- [兒童] 寶寶夏天飲食原則是什么 這些細(xì)節(jié)要注意
- 到了夏天很多人都會(huì)感覺(jué)到?jīng)]有胃口，這種情況是非常多見(jiàn)的。但是成人偶爾少吃一點(diǎn)問(wèn)題不大，孩子不吃飯就很擔(dān)心會(huì)影響身體發(fā)育。那么夏天的時(shí)候，孩子應(yīng)該吃些什么好呢
- [疾病預(yù)防] 長(zhǎng)白頭發(fā)是什么原因 吃它就能改善
- 如果是老年人長(zhǎng)白頭發(fā)那么是非常正常的，但是我們常常會(huì)看到一些年輕人的頭發(fā)也長(zhǎng)了很多的白頭發(fā)，這個(gè)是為什么呢?其實(shí)和我們身體的健康情況是有一定關(guān)系的，想要改善
- [疾病預(yù)防] 眩暈癥是怎樣引起的 可能是這些疾病導(dǎo)致
- 如果一個(gè)人本來(lái)好好的，突然之間發(fā)暈，甚至?xí)灥梗覀円话愣紩?huì)認(rèn)為是眩暈癥。其實(shí)眩暈癥這個(gè)名字是一個(gè)比較籠統(tǒng)的說(shuō)法，就好像有很多的原因會(huì)引起腹痛一樣，引起眩暈的
- [中老年] 老人怎樣調(diào)理脾胃 飲食注意這些細(xì)節(jié)很重要
- 一說(shuō)到老年人，好像我們都感覺(jué)是脾胃比較虛弱的一個(gè)群體。有很多的東西都不能吃，還常常會(huì)腸胃不舒服。一般認(rèn)為除了身體老化的原因之外，老人不懂得一些調(diào)理腸胃的方法
- [男性飲食] 男性吃什么補(bǔ)腎 這些常見(jiàn)食材效果好
- 我們中醫(yī)在說(shuō)到男性身體不好的時(shí)候，最常用到的就是腎虛、腎虧這些形容，因?yàn)槟行耘笥训哪I一旦不好，就會(huì)出現(xiàn)各種各樣的身體問(wèn)題。那么想要補(bǔ)腎的話，除了藥物治療之外
