- [中醫(yī)養(yǎng)生] 活血化瘀的食物有哪些
- 身體中有淤血出現(xiàn)的時(shí)候可以多吃些洋蔥，它里面所含的一些物質(zhì)可以促進(jìn)血液活化，減少淤積的情況出現(xiàn)。這種物質(zhì)可以讓血管擴(kuò)張開(kāi)來(lái)。還能起到降低血管壓力的作用。血壓比較
- [營(yíng)養(yǎng)膳食] 高熱量食物都有哪些
- 高熱量食物是身體發(fā)胖的根本原因，如果想要減肥，在平時(shí)的餐飲中一定要少吃。生活中有很多高熱量的食物，一般是經(jīng)過(guò)高溫處理和加入大量糖分的食品，比如說(shuō)薯?xiàng)l、奶酪、泡面
- [中醫(yī)養(yǎng)生] 紫薯不能和什么一起吃
- 紫薯被食用過(guò)后，會(huì)導(dǎo)致胃部產(chǎn)生大量的胃酸。柿子是一種鞣酸含量較高的食物，食用之后到了腸胃中，一旦與酸結(jié)合就會(huì)產(chǎn)生化學(xué)反應(yīng)，出現(xiàn)沉淀物。如果這種情況不是很?chē)?yán)重，可
- [營(yíng)養(yǎng)膳食] 含膳食纖維的食物有哪些
- 這一食物中有大量的膳食纖維，能夠促進(jìn)腸胃的蠕動(dòng)，預(yù)防便秘。同時(shí)，還可以減少腸道吸收膽固醇。其中含有的一些核酸物質(zhì)，能夠促進(jìn)膽固醇分解。經(jīng)常性食用，能夠幫助降血壓
- [中醫(yī)養(yǎng)生] 火龍果是涼性還是熱性食物
- 由于該水果中含有較多的維生素B以及微量元素，經(jīng)常食用會(huì)促使皮膚表面細(xì)胞不斷生長(zhǎng)，可以延緩肌膚衰老速度，補(bǔ)充體內(nèi)所需的水分，抑制體內(nèi)黑色素以及斑點(diǎn)附著在臉部。若是
- [疾病療養(yǎng)] 八個(gè)月寶寶的輔食食譜有哪些
- 寶寶從剛剛出生下來(lái)，就需要吸收大量的營(yíng)養(yǎng)，來(lái)幫助身體更快的發(fā)育。等寶寶正常大發(fā)育到八個(gè)月大時(shí)，就需要適量的吃一些輔食，由于寶寶逐漸長(zhǎng)大，對(duì)營(yíng)養(yǎng)的需求量也在越變?cè)?/DD>
- [疾病療養(yǎng)] 孕吐吃什么可以緩解
- 比較輕微的孕吐，是由于懷孕初期發(fā)生的現(xiàn)象，這種情況是比較正常的，過(guò)了這個(gè)時(shí)期就會(huì)消失，如果孕吐的情況比較嚴(yán)重的話，可以經(jīng)常吃一些梅子、陳皮、西紅柿等酸性的食物，
- [疾病療養(yǎng)] 孩子長(zhǎng)個(gè)子的最佳食品是什么
- 生活中的很多食物都是可以幫助孩子長(zhǎng)高的，它們對(duì)骨骼的發(fā)育起著促進(jìn)的作用。一下這些食物對(duì)其生長(zhǎng)就非常有幫助。
- [疾病療養(yǎng)] 低血糖患者吃什么恢復(fù)得快
- 如果患者有低血糖，我們應(yīng)該根據(jù)患者的身體情況和精神狀態(tài)采取合適的措施，幫助他們盡快恢復(fù)正常。大部分患者都會(huì)有出汗、饑餓和焦慮等癥狀，少數(shù)患者會(huì)有癲癇和昏迷的情況
- [營(yíng)養(yǎng)膳食] 含維生素d的食物有哪些
- 維生素D含量最高的食物就是深海魚(yú)類(lèi)，例如三文魚(yú)、沙丁魚(yú)等。這些魚(yú)類(lèi)肉質(zhì)細(xì)膩，還含有蛋白質(zhì)、脂肪和特殊脂肪酸等，能夠清理血管中多余的膽固醇，起到軟化血管和提高視力
- [營(yíng)養(yǎng)膳食] 燕窩的功效以及食用的最佳時(shí)間是什么
- 燕窩在早上空腹食用最好，這個(gè)時(shí)候胃部沒(méi)有食物，可以將燕窩中的營(yíng)養(yǎng)成分完全吸收。吃完燕窩十分鐘后就可以正常飲食，不用擔(dān)心會(huì)長(zhǎng)胖。燕窩最好長(zhǎng)期食用，堅(jiān)持服用一段時(shí)間
- [營(yíng)養(yǎng)膳食] 海帶不能和什么一起吃
- 海帶是經(jīng)常見(jiàn)到的一種水產(chǎn)品，一般在賣(mài)魚(yú)的地方和超市都可以購(gòu)買(mǎi)，我們通常都是用海帶燒肉或者是做湯喝，但是海帶不能和一些食物一起吃，例如豬血、茶、甘草、柿子、酸性食
- [疾病療養(yǎng)] 哮喘不能吃哪七種食物
- 有哮喘疾病的孩子最好不要吃味道過(guò)重的食物，如特別甜的食物等，糖類(lèi)食物容易生痰，當(dāng)咽部痰液過(guò)多時(shí)，會(huì)出現(xiàn)呼吸困難等癥狀，引發(fā)哮喘。腌制的食物中，會(huì)有大量的鹽分，這
- [疾病療養(yǎng)] 孕婦可以吃紫菜嗎
- 孕婦在懷孕期間是可以吃紫菜的，主要是因?yàn)樽喜俗鳛楹．a(chǎn)品，里面含有豐富的營(yíng)養(yǎng)元素，其中鐵元素是非常豐富的，很多孕婦在懷孕后，身體體質(zhì)也會(huì)相應(yīng)的變?nèi)?，?jīng)常會(huì)出現(xiàn)貧血
- [疾病療養(yǎng)] 孕婦能吃方便面嗎
- 一般來(lái)說(shuō)，孕婦是可以吃方便面的。但是需要引起重視的是，方便面只能少吃，不能多吃。方便面是一種油炸性的食物，其中的含鹽量比較高，作為孕婦，油炸的東西吃多了，會(huì)對(duì)肚
