- [心理減壓] 擺脫權(quán)威恐懼寶典
- 權(quán)威恐懼癥是人們在心理上存在的重要缺陷,為人們的生活帶來很大的困擾。因此,擺脫權(quán)威恐懼癥是人們的首要任務(wù)。那么,如何克服權(quán)威恐懼癥呢?
- [心理減壓] 3步讓你面試不結(jié)巴
- 面試結(jié)巴時,該怎么辦?對付恐懼心理,有什么妙招嗎?如何預(yù)防心理衰老?
- [上班族] 吃點小零食 放松辦公緊張情緒
- 零食是人家的最愛,無論男女,零食總是可以勾起他們的食欲,你知道嗎?在壓力日益增大的今天,OL們吃點零食可以緩解辦公室緊張情緒哦。
- [中老年] 老年人要小心“進食恐懼癥”
- 現(xiàn)在很多的老年人為了追求養(yǎng)生,嚴格的控制自己的飲食,這也不敢吃,那也不敢吃。結(jié)果追求養(yǎng)生沒成功,倒是讓自己營養(yǎng)不良了。
- [心理減壓] 減輕心理壓力 四招擺脫社交恐懼癥
- 社交恐懼癥是一種比較常見的焦慮癥?;忌仙缃豢謶职Y的人一般在公共場所會顯得特別的焦慮和不安。那么如何幫助這些人擺脫社交恐懼癥呢?
- [心理減壓] 告別信息年代的恐慌 幫你找回安全感
- 你是不是常常會有這樣的心理呢?會擔心哪天遇到天災(zāi)人禍、擔心自己換上什么絕招,擔心自己被人打劫等等,這些都是恐懼心理在作祟,非常不利健康,如何趕走這樣的情結(jié)?
- [心理減壓] 專家支招改善人際交往 讓社交恐懼遠離你
- 社交恐懼癥在心理疾病之中的排名越來越靠前了,現(xiàn)在已經(jīng)穩(wěn)居第三位了。很多人并不知道自己是得了社交恐懼,只以為自己是害羞。那么如何分辨自己是害羞還是得了社交恐懼癥?
- [健康第一線] 健康第一線:走出恐懼的陰影
- 幽閉恐懼癥,其屬于恐懼癥中較為常見的一種。幽閉恐懼癥是對封閉空間的一種焦慮癥。幽閉恐懼癥患者在某些情況下,例如電梯、車箱或機艙內(nèi),可能發(fā)生恐慌癥狀,或者害怕會發(fā)
- [心理減壓] 年末五大鬧心事 你有哪種“年底恐懼癥”
- 你想知道年底最鬧心的五大事件是什么嗎?那么,你想知道為什么這些事會“榜上有名”嗎?什么叫年底恐懼癥呢?那么下面我們來看看你屬于哪種年底恐懼癥吧!
- [心理減壓] 年會恐懼癥來襲 教你4大“反恐”方案
- 每到年底很多公司都在籌備各種有趣的年會,雖然表面一派歡祥和,可實際上竟然有91.4%的人有不同程度的年會恐懼癥!
- [北京衛(wèi)視養(yǎng)生堂] 養(yǎng)生堂:七情致病之恐
- 七情,即喜、怒、憂、思、悲、恐、驚七種情志變化。七情與臟腑的功能活動有著密切的關(guān)系,七情分屬五臟,以喜、怒、思、悲、恐為代表,稱為五志。七情是人體對外界客觀事物
- [央視健康之路] 健康之路:恐懼的奧秘
- 恐懼,是一種人類及生物心理活動狀態(tài);通常稱為情緒的一種??謶质且驗橹車胁豢深A(yù)料不可確定的因素而導(dǎo)致的無所適從的心理或生理的一種強烈反應(yīng),是只有人與生物才有的一