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- 不少的老年人都非常注意節(jié)氣養(yǎng)生這件事,相比較年輕人來說,老年人普通身體素質稍微差一點,所以食療養(yǎng)生就顯得非常重要。那么老人在霜降時節(jié)吃一些什么食物比較好呢?
- [二十四節(jié)氣] 霜降時節(jié)飲食養(yǎng)生原則 三類食譜健康養(yǎng)生
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