- [女性保健] 常摸身體這處再也不喊痛經(jīng)
- 幾乎每月見一次的「大姨媽」是很多女性幸福的煩惱，雖說一個規(guī)律的經(jīng)期是健康的重要信號，但是月經(jīng)期小腹疼痛、腰背酸痛實在太痛苦了，一些反應(yīng)嚴(yán)重的女性恨不得倒在地上打
- [瑜伽視頻] 練瑜伽的好處 有效緩解痛經(jīng)的瑜伽姿勢
- 練瑜伽的好處是非常多的，尤其對于女性朋友而言，時常練習(xí)瑜伽能有效改善自己的身體狀況，還能緩解痛經(jīng)的現(xiàn)象，對身體保健是非常有幫助的，女性朋友可以常練。那么接下
- [女性保健] 如何緩解痛經(jīng) 10大經(jīng)期瑜伽緩解痛經(jīng)的方法
- 經(jīng)期是女人特殊時期，而痛經(jīng)又困擾著無數(shù)女人的健康，如何能除去痛經(jīng)?中醫(yī)在這里指點女性幾招，教你經(jīng)期瑜伽，幫你告別痛經(jīng)困擾。以下是經(jīng)期瑜伽動作，配圖指導(dǎo)。
- [疾病療養(yǎng)] 緩解痛經(jīng)的穴位按摩
- 緩解痛經(jīng)的穴位有：合谷、內(nèi)關(guān)、三陰交，痛經(jīng)的時候按摩這些穴位能起到止痛的作用，還可以針灸、艾灸這些穴位。
- [疾病療養(yǎng)] 緩解痛經(jīng)的食療方法
- 經(jīng)常出現(xiàn)痛經(jīng)的話，要注意在日常生活中不要貪涼飲冷，注意保暖，多吃溫?zé)崾澄?，例如羊肉、姜，能起到暖宮的作用。推薦食療方：當(dāng)歸生姜羊肉湯。
- [疾病療養(yǎng)] 緩解痛經(jīng)的穴位按摩
- 緩解痛經(jīng)的穴位有：合谷、內(nèi)關(guān)、三陰交，痛經(jīng)的時候按摩這些穴位能起到止痛的作用，還可以針灸、艾灸這些穴位。
- [疾病療養(yǎng)] 緩解痛經(jīng)的食療方
- 經(jīng)常出現(xiàn)痛經(jīng)的話，要注意在日常生活中不要貪涼飲冷，注意保暖，多吃溫?zé)崾澄铮缪蛉?、姜，能起到暖宮的作用。推薦食療方：當(dāng)歸生姜羊肉湯。
- [煙酒茶] 姜茶的好處 多喝點姜茶有4種強大功效
- 生姜是日常很普遍的一種食物，不僅可以食用，同時還可以將其煮茶飲用，也就是常說的姜茶，雖然味道有點古怪。
- [女性保健] 女性保健 女人經(jīng)期做到四點可緩解痛經(jīng)
- 70%以上的女性到了經(jīng)期就易出現(xiàn)痛經(jīng)的現(xiàn)象，先不管是什么原因?qū)е碌?，最起碼要知道幾個緩解痛經(jīng)的方法，只有這樣才能在較短的時間內(nèi)緩解疼痛，使人舒心。所以，在以下的
- [女性保健] 痛經(jīng)緩解方法 女人常做這事可緩解痛經(jīng)
- 由于女性生理的特殊性致使每個月都會來例假，來例假的時候，大多數(shù)女性會出現(xiàn)痛經(jīng)的現(xiàn)象，所以說痛經(jīng)是諸多女性頭痛的事情。所以，在下文中，小編主要會告訴大家，當(dāng)女性出
- [女性飲食] 吃什么緩解痛經(jīng) 6款食譜助你緩解痛經(jīng)
- 女人吃什么緩解痛經(jīng)呢?這是很多人都很想知道的事情，那么，很多女人一到經(jīng)期就痛的死去活來，那么，你知道緩解痛經(jīng)的方法有哪些嗎?痛經(jīng)怎么辦呢?下面我們一起來看看女人
- [疾病預(yù)防] 怎樣可以緩解痛經(jīng) 多吃六種食物緩解經(jīng)期疼痛
- 痛經(jīng)是女性不得不面對的一個問題，經(jīng)期疼痛讓很多的女性受不了，甚至要去醫(yī)院治療，那么在飲食上有什么方法可以緩解痛經(jīng)呢，下面給大家介紹緩解痛經(jīng)的食物，教女性朋友怎樣
- [女性保健] 來月經(jīng)痛經(jīng)怎么辦 這些方法教你緩解痛經(jīng)
- 痛經(jīng)是很多女性朋友都會遇見的事情，她們試驗了很多辦法，依然沒有什么用，那么究竟來月經(jīng)痛經(jīng)怎么辦呢?你知道如何緩解痛經(jīng)嗎?我們又該如何預(yù)防痛經(jīng)呢?今天我們就來
- [女性保健] 痛經(jīng)怎么辦 女人應(yīng)該如何預(yù)防痛經(jīng)
- 痛經(jīng)怎么辦是許多女性朋友都非?？鄲赖氖虑?，每當(dāng)痛經(jīng)的時候都會直接影響到自己的是正常生活，所以生活中要了解緩解痛經(jīng)的方法才有利健康。那么生活中女人應(yīng)該如何預(yù)防
- [女性保健] 女人經(jīng)前吃這些食物可以緩解痛經(jīng)
- 例假是女性每個月都會來的，千萬不要認(rèn)為例假來了就可以隨便吃什么，如果在來例假之前或者來例假期間食用不該食用的食物，會造成痛經(jīng)的出現(xiàn)。如果痛經(jīng)出現(xiàn)應(yīng)該怎么辦呢?所
