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首頁 > 冬季養(yǎng)生
[科學(xué)養(yǎng)生] 冬季養(yǎng)生 提防五類暖氣病
小雪到了,天氣也越來越寒冷,很多懼怕寒冷的朋友們都躲進(jìn)了空調(diào)室??墒强照{(diào)室內(nèi)空氣干燥,空氣不新鮮很容易導(dǎo)致呼吸道疾病的發(fā)生,使得我們的身體健康受到威脅,今天小編
[男性飲食] 冬季養(yǎng)生小常識 10種日常食物最“養(yǎng)”男人
在寒冷的冬季里不光女性因?yàn)樘煨蕴摵吕?,很多男士也容易體虛怕寒。那么冬季養(yǎng)生男士們應(yīng)該如何進(jìn)補(bǔ)呢?今天我們就來為大家介紹一下男士冬季養(yǎng)生最養(yǎng)人的十種食物吧。男
[男性保健] 冬季養(yǎng)生小常識 十大男士養(yǎng)生黃金時(shí)間
冬季天氣越來越發(fā)的冷了,男士冬季養(yǎng)生又需要注意些什么呢?冬季干燥有寒冷很容易讓人感到不適,那么男士冬季如何補(bǔ)水去燥呢?今天就讓我們帶大家一起去了解一下男士冬季養(yǎng)
[養(yǎng)生常識] 冬季手腳脫皮怎么辦
冬天天氣干燥,使得我們的皮膚干燥起皮,長期使皮膚處于干燥狀態(tài)的話,會引起凍瘡的發(fā)生。所以我們在干燥的冬季要注意補(bǔ)水保濕,是我們的肌膚處在水潤狀態(tài),今天小編就帶你
[養(yǎng)生常識] 冬季養(yǎng)生 冬藏養(yǎng)生該怎么做
冬藏養(yǎng)生,指的是到了冬季要注意養(yǎng)生之道,冬令進(jìn)補(bǔ)是中國民間傳統(tǒng)的養(yǎng)生方法,根本原則是畏寒體質(zhì)補(bǔ)陽,虛火體質(zhì)滋陰,以達(dá)到陰陽平衡,身體強(qiáng)壯的最佳效果。那么冬藏養(yǎng)生
[養(yǎng)生常識] 冬季養(yǎng)生保健 細(xì)數(shù)預(yù)防凍瘡的方法
冬季寒冷許多在外騎車還是在學(xué)習(xí)中寫字都人們都會生凍瘡,凍瘡它是局限性炎癥損害,凍瘡是冬天的常見病一旦發(fā)生就很難治愈得要等到來年春季轉(zhuǎn)暖之后自愈。今天小編帶大家了
[養(yǎng)生常識] 冬季養(yǎng)生 8個(gè)部位保暖很重要
我們現(xiàn)在處于寒冷的嚴(yán)冬,馬上多幾天就要小雪了,天氣是越來越冷。許多人都開始穿上厚重棉衣褲子鞋子來保暖,那么你知道冬季保暖的8個(gè)重要部位嗎?今天小編就帶你了解一下
[養(yǎng)生常識] 冬季養(yǎng)生知識 清晨必做9件事
冬季寒冷相信大家都已經(jīng)體會到了,盡管有溫暖的陽光沐浴著,天氣的寒冷還是侵襲我們的身體,很容易導(dǎo)致疾病的發(fā)生。冬季養(yǎng)生成為必要的事情,今天小編就帶大家了解一下,冬
[科學(xué)養(yǎng)生] 養(yǎng)生之道 頂級醫(yī)生的養(yǎng)生秘訣
養(yǎng)生一般都是我們或是進(jìn)補(bǔ)或是日常生活多加注意的,很少來自醫(yī)生的建議。醫(yī)生了解我們的身體結(jié)構(gòu),他是最有發(fā)言權(quán)的。今天小編就帶你了解一下頂級醫(yī)生的養(yǎng)生秘訣。養(yǎng)生之道
[其他] 冬季養(yǎng)生必須食用八款美食 你都吃過嗎
一說到冬季養(yǎng)生,很多人都會想到冬季的美食,如,羊肉、狗肉和魚類,都是非常好的祛寒保暖食物,對于冬季必吃的那些食物你都知道多少?冬季如何養(yǎng)生才是正確的呢?冬季養(yǎng)生
[男性飲食] 冬季養(yǎng)生 蘿卜讓男士冬季更健康
冬季氣溫下降,男士容易患上感冒以及各種疾病,那么冬季養(yǎng)生適合吃什么呢?冬季是蘿卜上市的時(shí)候,其功效的大可以說是小人參。下面我們就一起來看看蘿卜對男士冬季養(yǎng)生有什
[養(yǎng)生常識] 養(yǎng)生知識 細(xì)數(shù)細(xì)嚼慢咽的9大好處
現(xiàn)代人生活壓力,工作壓力迫使我們生活節(jié)奏的加快。很多人為了忙工作忙生活,對于飲食都是很忽略的,他們都是草率的結(jié)束自己一天的飲食,這樣是不科學(xué)的生活方式。今天小編
[養(yǎng)生常識] 冬季養(yǎng)生 曬太陽有講究
冬天寒冷,許多人都貪戀陽光的溫暖,曬太陽來抵御寒冷的侵襲。那么曬太陽這么個(gè)日常生活中的小事,這也是大有講究的。今天小編就帶你了解一下,冬季養(yǎng)生曬太陽有何講究吧。
[女性保健] 女人養(yǎng)生之道 女人久坐易患7種病
女性養(yǎng)生我們介紹過很多食補(bǔ)藥膳的方法,今天我們就來看一看女人養(yǎng)生時(shí)要注意的久坐問題。現(xiàn)在上班族大多一整天都是坐著度過的,那么久坐回個(gè)女性的身體帶來哪些危害呢?下
[北京衛(wèi)視養(yǎng)生堂] 20131108北京養(yǎng)生堂視頻:王玉英講冬季養(yǎng)生小常識
秋天已經(jīng)過去了,冬天緊隨著而來。冬天怎么養(yǎng)生呢?有什么冬季養(yǎng)生小常識么?這個(gè)問題我們得請出今天做客北京養(yǎng)生堂視頻的專家王玉英老師來為我們說說一些冬季養(yǎng)生方法,同
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