- [身體] 每天打這三分鐘能活到99
- 還在抱怨著工作忙碌,時(shí)間太滿,沒有自己的休閑休息的時(shí)間嗎?是否有熬夜加班在第二天整個(gè)人的精神面貌很差的時(shí)候?我想很多人,也想好好的打理自己的生活和身體,奈何快速
- [保健按摩常識(shí)] 穴位按摩手法 按摩這些穴位會(huì)有神奇功效
- 隨著人們生活條件的不斷的改善,人們對(duì)于物質(zhì)生活的逐步的滿足,很多人開始追求精神生活的享受,會(huì)出去;旅游、學(xué)瑜伽等等。而對(duì)于健康養(yǎng)生也是越來越關(guān)注的,而穴位按摩就
- [江蘇衛(wèi)視萬家燈火] 20150626萬家燈火養(yǎng)生:陶崑講按摩穴位的好處
- 在我們的身體各個(gè)部位都分布著很多的穴位。每個(gè)穴位都代表著不同的健康狀態(tài)。在日常生活中,可以通過按摩一定的穴位來達(dá)到養(yǎng)生的功效。那么,究竟有按摩穴位有哪些好處呢?
- [保健按摩常識(shí)] 按摩減肥 不同部位的按摩減肥手法
- 減肥是仙子啊人們的一項(xiàng)非常重大的事件,而減肥的方法也是非常的多的,有運(yùn)動(dòng)減肥、節(jié)食減肥、按摩減肥等等方法。
- [疾病預(yù)防] 梅雨季節(jié)易致百病 常做這3個(gè)小動(dòng)作輕松解除
- 眼下正是梅雨季節(jié),到處都在持續(xù)降雨,晴雨無常,天氣悶熱,而且濕氣又重,很多家庭里的衣服、家具都會(huì)在這個(gè)時(shí)候發(fā)霉,所以很多人又戲稱是“霉雨”。不過對(duì)于一些身體較差
- [下肢內(nèi)側(cè)穴位圖] 承山穴
- 承山穴位于小腿后面正中,按摩承山穴的作用與好處:可以治療腳部勞累、膝蓋勞累、便秘、腰背痛、腰腿痛、脫肛、痔瘡等。承山穴的位置具體在人體哪里呢,對(duì)于承山穴都有哪些
- [下肢外側(cè)穴位圖] 百里穴
- 百里穴位于腿的后側(cè),按摩百里穴的作用與好處:可以治療風(fēng)濕疼痛,對(duì)于懶散性格也可以起到一定的緩解作用。百里穴的位置具體在人體哪里呢,對(duì)于百里穴都有哪些功效和作用,
- [保健按摩常識(shí)] 女性按摩 女性常按摩健康美麗一身輕
- 女性的健康已經(jīng)是一個(gè)普片的熱門話題,而現(xiàn)在很多人都會(huì)采用按摩的方法,治病也好,養(yǎng)生也罷,都有很大的功效。那么如何按摩才能達(dá)到更好的效果?今天小編就來給大家詳細(xì)的
- [保健按摩常識(shí)] 減肥按摩 中醫(yī)按摩身體真的能減肥嗎
- 說到減肥,相信每個(gè)人都有很多經(jīng)驗(yàn),其中有好的,有壞的,有些效果好,有些當(dāng)時(shí)好,時(shí)間久了反彈,那么有什么不反彈的減肥方法呢?都說按摩能夠有效的減肥,那么中醫(yī)按摩真
- [身體] 女人刮那里竟會(huì)更健康
- 在現(xiàn)代社會(huì)中,女人在工作中所占的比重越來越高,很多女性為了工作可以說是全身心投入,不過很多女性由于忙著工作,往往就會(huì)忽視自己的身體健康,于是各類疾病便開始侵襲他
- [養(yǎng)生常識(shí)] 調(diào)養(yǎng)10個(gè)穴位讓你五臟獲得“新生”
- 人體的五臟,即心臟、肝臟、脾臟、肺臟、腎臟互相之間相互聯(lián)系、相互作用,中醫(yī)中認(rèn)為五臟通過經(jīng)絡(luò)相互聯(lián)系,共同配合,從而支撐起整個(gè)人的生命活動(dòng)。其中心主血脈,肝主疏
- [保健按摩常識(shí)] 每天1分鐘按揉身體可預(yù)防4大疾病
- 我們經(jīng)常感嘆古人的智慧,因?yàn)槟菚r(shí)候沒有任何先進(jìn)的設(shè)備,單靠望、聞、問、切四診法,對(duì)疾病進(jìn)行診斷和治療,也在很多的實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)之中總結(jié)了很多中醫(yī)理論、常識(shí)以及治病的方
- [中醫(yī)常識(shí)] 中醫(yī)常識(shí) 按摩這幾個(gè)穴位不再春困
- 很多人感覺一到春天就渾身的無力,精神不振,很想睡覺,這是春困的表現(xiàn),但是很少有人知道什么是春困,春困的背后有著什么樣的隱患,按摩是緩解春困的最簡(jiǎn)單最方便的方法,
- [疾病預(yù)防] 夏季便秘不用怕 8個(gè)穴位幫你解憂
- 其實(shí)很多人現(xiàn)在都有一些難言之隱,本來應(yīng)該是一身輕松的去度過這個(gè)炎炎夏季,卻偏偏被這讓人困擾的便秘給拖累,且不說長(zhǎng)期便秘容易使得毒素通過大腸進(jìn)入身體,影響自身健康
- [中醫(yī)常識(shí)] 穴位養(yǎng)生 按摩這穴位讓你膚色變好
- 人們現(xiàn)在對(duì)于養(yǎng)生是越來越重視,其中,中醫(yī)穴位養(yǎng)生也盛行起來。其實(shí),我們一些常見的身體不適以及疾病都是可以通過按摩、針灸身體一些穴位解決的,必要的時(shí)候有些穴位關(guān)鍵