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- 感冒在冬季的發(fā)病率非常高，雖然感冒可以自愈，但是我們的身體會出現(xiàn)很多不適癥狀，還有可能影響學(xué)習(xí)和工作的效率，而且感冒會降低我們的抵抗能力，患其他疾病的幾率也
- [女性保健] 美容院進(jìn)行胸部保養(yǎng)有效嗎 做好這5件事讓胸部更健康
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- [飲食] 小米的營養(yǎng)更好嗎 從這3方面告訴你答案
- 我們在腸胃不好的時候，總聽到別人說“吃些小米粥吧”，那么小米的營養(yǎng)是不是比大米要更好呢?有的人在煮米粥時，認(rèn)為上面的那層油非常有營養(yǎng)，米油的營養(yǎng)真的比米粥高
- [飲食] 冬季養(yǎng)肺吃什么好 這些常見食物不可錯過
- 多數(shù)感染了新冠病毒的患者在恢復(fù)之后，還是會有咳嗽癥狀，有的患者咳嗽的癥狀還較為嚴(yán)重，中醫(yī)認(rèn)為，如果長時間咳嗽，建議好好養(yǎng)肺，而“白色入肺”，那么冬季養(yǎng)肺要吃
- [養(yǎng)生常識] 康復(fù)期飲食要注意什么 這3種營養(yǎng)物質(zhì)不可缺少
- 在感染期間，我們可能會因為身體不適而減少進(jìn)食量，在身體逐漸恢復(fù)的時期，一定要注意飲食的調(diào)整，那么康復(fù)期的飲食要注意什么事項呢?在飲食上要保證哪些營養(yǎng)物質(zhì)的攝
- [二十四節(jié)氣] 小寒養(yǎng)生禁忌 這3件事建議你別做
- 小寒時節(jié)到來，養(yǎng)生方式要有所調(diào)整，平時需要注意保暖、合理飲食，那么哪些事情是不能做的?很多人喜歡喝茶，小寒時節(jié)喝哪些茶比較好?每年的小寒時節(jié)，時間都不固定，
- [二十四節(jié)氣] 小寒節(jié)氣如何養(yǎng)生 做好五件事健康過小寒
- 隨著小寒的到來，我們明顯感覺到天氣變得更加寒冷了，小寒來臨，養(yǎng)生方面我們需要做出那些調(diào)整呢?小寒是冬季的第五個節(jié)氣，小寒節(jié)氣的由來是什么呢?
- [中老年] 高齡老人陽了 警惕這種情況出現(xiàn)
- 老人感染了新冠病毒之后，因為本身免疫能力較低，而且多數(shù)老人患有基礎(chǔ)性疾病，所以出現(xiàn)重癥的幾率比較高，但是多數(shù)老人的肺部CT影像顯示，疾病并不是很重，可臨床表
- [二十四節(jié)氣] 冬至養(yǎng)生禁忌 這4件事建議你別做
- 冬至?xí)r節(jié)，天氣變得更加寒冷，此時的養(yǎng)生方式也需要有所調(diào)整，才能對身體健康更有利，那么冬至?xí)r節(jié)，養(yǎng)生的注意事項有哪些呢?冬至?xí)r節(jié)，也是呼吸道疾病的高發(fā)時節(jié)，冬
- [二十四節(jié)氣] 冬至來臨 這6個養(yǎng)生常識要知曉
- 冬至是冬季的第四個節(jié)氣，此時天氣更加寒冷，很多地區(qū)的人們需要供暖來抵抗寒意，此時的養(yǎng)生方式也需要有所改變，那么冬至養(yǎng)生要注意哪些事項呢?有的人喜歡通過喝茶來
- [養(yǎng)生常識] 老人瘦一點更健康嗎 你認(rèn)為科學(xué)的養(yǎng)生方式可能有誤
- 多數(shù)老年人擔(dān)心自己太胖，容易引發(fā)多種疾病，在飲食上就“小心翼翼”，不敢吃肉、不敢長肉，其實有些想法可能是錯誤的，今天我們就來看一看，哪些有關(guān)老年人的養(yǎng)生常識
- [肉類] 土豬肉的營養(yǎng)價值更高嗎 挑選豬肉要注意這4點
- 豬肉是我們餐桌上常見的肉類，豬身上不同部位的肉吃起來口感也不同，而且豬肉的價格合適，受到很多人的喜歡。一些朋友認(rèn)為土豬肉的營養(yǎng)價值比普通豬肉要高，事實是這樣
- [養(yǎng)生常識] 吃黃桃罐頭有什么好處 能治療新冠嗎
- 近期，很多超市、商店都出現(xiàn)了黃桃罐頭賣斷貨的情況。很多人都吃過黃桃罐頭這個零食，它有什么營養(yǎng)價值?部分地區(qū)已經(jīng)出現(xiàn)了黃桃罐頭缺貨的情況，那么為什么黃桃罐頭會
- [養(yǎng)生常識] 想提高免疫能力 這3種營養(yǎng)素可不能少
- 想要身體更健康，就不得不提高自己的免疫功能，我們可以通過接種疫苗來增強自己的免疫功能，飲食和運動也是增強免疫功能的方式，今天我們就來說一說身體補充哪些營養(yǎng)物
- [二十四節(jié)氣] 大雪養(yǎng)生 這6個禁忌建議你別碰
- 大雪是二十四節(jié)氣中第二十一個節(jié)氣，大雪時節(jié)的到來讓我們感覺到天氣更加寒冷，此時做好做好防寒保暖措施，為了身體的健康，大雪養(yǎng)生的禁忌有哪些呢?因為此時天氣更加
