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[營養(yǎng)價(jià)值] 菠蘿蜜的營養(yǎng)價(jià)值 多吃菠蘿蜜有助于降血脂
對菠蘿,大家都不陌生。但是菠蘿蜜呢?不知道喜歡吃菠蘿蜜的人多不多,可能很多人至今還沒有吃過吧!其實(shí)菠蘿蜜的營養(yǎng)價(jià)值也很高的,而且菠蘿蜜的功效也不少。下面我們就一
[太極拳教程] 太極拳自學(xué)教程 詳談太極拳的“逢轉(zhuǎn)必沉”
太極拳是我國獨(dú)有的武術(shù),當(dāng)今人們習(xí)練太極拳能強(qiáng)身健體,也能祛病延年。太極拳的養(yǎng)生功效深受人們喜愛,太極拳的特點(diǎn)柔和緩慢,沒有人群限制,下面隨著太極拳自學(xué)教程,詳
[藥酒大全] 益精血補(bǔ)心脾的養(yǎng)神湯
晚上總會(huì)有心慌,睡不著的情況就是我們常說的心悸失眠。這是一種病癥,要及時(shí)治療才行。小編這里推薦養(yǎng)神湯給大家,養(yǎng)神湯的功效是益精血、補(bǔ)心脾的,在安神定悸方面效果更
[藥酒大全] 健脾和胃的香砂養(yǎng)胃酒
胃病的癥狀,有輕有重,很多人是不知道自己的病情就會(huì)比較大意。建議大家如果有胃痛的情況還是去檢查一下,這里小編推薦香砂養(yǎng)胃酒給大家。香砂養(yǎng)胃酒的功效是理氣化濕的,
[谷類] 想不到大豆的好處竟那么多
大豆,也就是人們常說的黃豆,在生活中經(jīng)常能看見,無論是超市還是菜場都能輕易買到。大豆的功效與作用非常多,常吃些大豆對身體健康非常有益處,所以以后可以適當(dāng)多吃些。
[健康菜譜] 20160530健康菜譜節(jié)目:炒芹菜的做法(中)
芹菜是我們生活中經(jīng)常吃的食物,不僅美味而且芹菜的營養(yǎng)價(jià)值非常豐富,能有效降低我們的血壓。那么日常生活中炒芹菜的做法是怎樣的呢?那就讓我們一起跟隨著健康菜譜節(jié)目來
[中醫(yī)理論] 中醫(yī)對于夏季養(yǎng)生的建議
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