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[其他] 夏季防病養(yǎng)生需要多吃這3種食物
炎熱的夏季,隨著氣溫的升高,很多人都會出現(xiàn)食欲不振的癥狀,這對人們的健康造成諸多不良的危害。那么在夏季我們可以通過吃哪些食物進行養(yǎng)生防病呢?我想這是很多人都十分
[益壽食品] 芡實的功效 這樣吃芡實竟能幫助我們開胃
芡實,是一種很普通但是又很罕見的食物。不過芡實的營養(yǎng)價值很高,味道也很好。所以建議大家多多研究芡實的做法,平時沒事的時候做些來吃。因為吃芡實對身體好,下面小編就
[養(yǎng)生常識] 睡前這么做促進睡眠還瘦身
隨著大家養(yǎng)生意逐漸增強,所以在日常會格外注意保養(yǎng)身體。而大多數(shù)人往往只有晚上的空余時間會比較多,所以要想養(yǎng)生,那么就要利用好睡前的這段時間。因此小編今天就來給大
[益壽食品] 白木耳的功效 常食用白木耳竟能防癌美容
白木耳的營養(yǎng)價值很高,生活中我們也常常會吃??赡芎芏嗳藚s很詫異,覺得自己一點都不了解白木耳。怎么會經(jīng)常吃,其實它就是銀耳,這樣就不陌生了吧。白木耳的功效很多,下
[名醫(yī)話養(yǎng)生] 20160318名醫(yī)話養(yǎng)生:徐大剛講如何清潔馬桶
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[疾病預(yù)防] 夏季是這些疾病的高發(fā)期 你中招沒有
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[名醫(yī)話養(yǎng)生] 20160317名醫(yī)話養(yǎng)生:何裕民講冬蟲夏草的作用
冬蟲夏草是非常名貴的中藥材,生活中適當(dāng)?shù)氖秤?,對我們的身體健康是非常有利的,能有效調(diào)節(jié)我們的免疫力。那么日常生活中藏紅花的功效有哪些呢?就讓我們隨著名醫(yī)話養(yǎng)生全
[名醫(yī)話養(yǎng)生] 20160316名醫(yī)話養(yǎng)生欄目:崔松講藏紅花的功效
藏紅花有著非常多的功效,生活中適當(dāng)?shù)氖秤脤ξ覀兊慕】凳欠浅S欣?,能治療頭痛、牙痛、利尿、養(yǎng)神等等。那么日常生活中藏紅花的功效有哪些呢?就讓我們隨著名醫(yī)話養(yǎng)生全
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