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[營養(yǎng)價值] 黑豆的營養(yǎng)價值 吃黑豆能改善膚質(zhì)保持年輕
黑豆的營養(yǎng)價值高,這一點應該很多人都不知道。生活水平提高了,這些過去被當成寶的食物也漸漸不再受到人們的歡迎了。不過,還是建議大家偶爾吃些黑豆。因為黑豆的功效很多
[太極資料] 太極拳與太極操 太極拳與太極操有何區(qū)別
太極拳是中國傳統(tǒng)武術(shù),而今的太極拳,技擊功能越來越低,被人們當做養(yǎng)生拳術(shù)練習,但是很多人將太極拳練成太極操。太極拳的特點松正圓活被忽視,太極拳的養(yǎng)生功效也下降,
[營養(yǎng)價值] 茄子的營養(yǎng)價值 多吃茄子能預防壞血病
茄子,我們都吃過。對于茄子的做法,也很熟悉。就算在家里,也能做出豐富的茄子宴。那么茄子的營養(yǎng)價值多高呢?吃茄子的好處到底有哪些呢?下面小編就和大家好好說說這些問
[北京衛(wèi)視養(yǎng)生堂] 20160505北京電視臺養(yǎng)生堂:張聲生講怎樣能有效清熱祛濕
往往不健康的生活習慣都會造成體內(nèi)的濕氣太重,所以生活可以通過一些事物來清熱祛濕,才有利身體健康。那么日常生活中如何清熱祛濕呢?那就讓我們一起隨著北京電視臺養(yǎng)生堂
[中醫(yī)飲食營養(yǎng)學] 解表飲食之辛溫解表類
對于食物的研究,很多營養(yǎng)學家研究得都很徹底。不管是中醫(yī)藥材還是養(yǎng)生食品,都會知道一些。那么在中醫(yī)飲食營養(yǎng)學的學科里,辛溫解表類的解表飲食有哪些呢?下面我們就來好
[中醫(yī)飲食營養(yǎng)學] 早期食事活動
對飲食文化略有研究的朋友,應該都聽說過中醫(yī)飲食營養(yǎng)學的。這門學科的知識非常廣泛,將中醫(yī)和飲食聯(lián)系起來介紹,多了解能從中獲得很多知識。尤其是中醫(yī)學術(shù)方面的知識,這
[養(yǎng)生食譜] 煎黃花魚的做法 教你不同口味的煎黃花魚
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[溫泉常識] 溫泉養(yǎng)生 溫泉保健有著悠久的歷史
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[中醫(yī)相關(guān)條目] 單式氣功養(yǎng)生法之調(diào)身法
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