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[中醫(yī)理論] 秋冬季節(jié)想要清理體內(nèi)的寒痰瘀 不妨收藏這個泡腳養(yǎng)生方
  秋冬季節(jié),氣溫逐漸降低,寒氣逐漸侵襲人體。此時,清理體內(nèi)的寒、痰、瘀成為了許多人養(yǎng)生的重點。怎樣去除寒痰瘀血最有效?雙合湯是一種常用的泡腳養(yǎng)生方,可以幫助緩
[飲食] 這些調(diào)料還能治病 6款常見調(diào)料助你長壽
  在我們的日常飲食中,調(diào)味品是必不可少的一部分,它能讓食材的風味更為豐富,可你知道嗎?就是生姜、花椒、食醋、陳皮等極為常見的調(diào)味品,它們同樣具有突出的養(yǎng)生功效
[飲食] 醋的妙用 用醋泡它們竟有養(yǎng)生功效
  醋是廚房常用的調(diào)味品之一,我們在烹飪美食的時候,經(jīng)常會在食物中加一些醋來改善味道,當然吃餃子、涮火鍋大家也會喜歡蘸醋來吃。事實上,醋的妙用還用很多,用對了對
[養(yǎng)生食譜] 養(yǎng)生吃菠菜 補血護眼抗衰老
  在動畫片《大力水手》中,在大海上漂流的水手卜派,每當遇到危險時,他都會取出一個菠菜罐頭吃掉,還后就變得力大無窮,將險情化解。事實上,這并不是一個完全憑空捏造
[養(yǎng)生食譜] 它比紅薯更有營養(yǎng) 還能降壓抗癌緩解衰老
  對于中國人而言,對紅薯有著相當濃厚的情感,因為在過去一窮二白的年代,我們是靠著紅薯度過的,它不但香甜軟弱,營養(yǎng)也十分豐富,深受人們的喜愛,今天要為大家介紹的
[養(yǎng)生食譜] 燕麥怎么做好吃 這樣做的燕麥好吃又健康
燕麥是我們?nèi)粘I钪薪?jīng)常會出現(xiàn)的一種食物,其實經(jīng)常的吃燕麥對于我們的身體是有一定的好處的,那么你們知道經(jīng)常吃燕麥對于我們的身體有什么樣的好處嗎?在日常的生活中燕
[養(yǎng)生食譜] 花生生吃好還是熟吃好 都有哪些養(yǎng)生功效
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[養(yǎng)生食譜] 黑芝麻養(yǎng)生功效多 男女老幼都適用
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[中醫(yī)養(yǎng)生] 一個流傳800年的養(yǎng)生方法 都有哪些功效呢
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[江蘇衛(wèi)視萬家燈火] 20170819萬家燈火視頻欄目:劉玄重講菠菜的養(yǎng)生功效
  專家建議我們藥性身體好,水果蔬菜不能少,今天就主要給大家介紹哪種蔬菜對身體大有好處,菠菜大家都很熟悉,那你知道菠菜的養(yǎng)生功效有哪些嗎,菠菜的飲食禁忌是什么呢
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