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首頁(yè) > 保健常識(shí)
[身體] 老年人身體保健 必備生活三件寶
在現(xiàn)在的中國(guó)社會(huì)中,老年朋友越來(lái)越多這也就造成了中國(guó)現(xiàn)在的國(guó)情人口老年化的形成,那么對(duì)于老年人口而言應(yīng)該怎樣去進(jìn)行身體鍛煉呢?怎樣做到老年人身體保健呢?在平時(shí)的
[養(yǎng)生常識(shí)] 冬季保健常識(shí) 幼兒冬季牢記八個(gè)保健常識(shí)
冬季天氣異常的寒冷,最受罪的就應(yīng)該是小朋友們了,因?yàn)樾∨笥褌兊牡挚沽Φ拖?,所以在冬季就更?yīng)該注意幼兒的養(yǎng)生了,那么怎樣才能保證寶寶健康地度過(guò)寒冷的冬天呢?那么幼
[養(yǎng)生常識(shí)] 健康保健常識(shí) 人體七個(gè)部位洗不干凈
你有沒(méi)有想過(guò)自己洗澡的方式是不是正確的呢,是不是忽略了哪些死角呢,其實(shí)無(wú)論是3分鐘的戰(zhàn)斗澡,還是30分鐘的長(zhǎng)時(shí)間泡澡,你以為只要每天洗洗就好了。其實(shí)使用了錯(cuò)誤的
[中老年] 老人保健 10條保健守則遠(yuǎn)離老年癡呆
每個(gè)子女都希望自己的父母能夠度過(guò)一個(gè)健康幸福的晚年,但是老年人總會(huì)遇到各種的身體健康問(wèn)題,所以平時(shí)大家要多多的了解這些老人保健常識(shí),這樣可以更好的照顧老人哦!你
[養(yǎng)生常識(shí)] 養(yǎng)生保健常識(shí) 每個(gè)人都有四大養(yǎng)生神器
對(duì)于中醫(yī)按摩來(lái)說(shuō),確實(shí)可以有效緩解身體的不適,但按摩手法并非人人都能熟練的掌握,那么,今天小編就向大家推薦身邊常用的四個(gè)小物件,可用來(lái)輔助按摩,輕松達(dá)到養(yǎng)生防病
[孕產(chǎn)婦] 孕婦保健 準(zhǔn)媽媽不能吃木瓜的4大理由
孕婦的健康是每個(gè)家庭最關(guān)心的事情,每個(gè)女人都會(huì)經(jīng)歷懷孕的階段,所以大家平時(shí)就要多多了解一些孕婦保健常識(shí)哦!你們知道孕婦保健平時(shí)要注意哪些嗎,生活中大家都了解哪些
[北京衛(wèi)視養(yǎng)生堂] 20141130養(yǎng)生堂視頻全集:關(guān)振鵬講身體保健常識(shí)
對(duì)于很多上了年紀(jì)的人來(lái)說(shuō),身體保健是很重要的,人的年紀(jì)大了,各方面的能力就會(huì)有一些退化,所以要多了解一下身體保健的常識(shí),這樣才能更長(zhǎng)壽。下面就讓我們的關(guān)振鵬專(zhuān)家
[用品] 生活保健常識(shí) 手機(jī)的正確充電方法你做對(duì)了嗎
由于當(dāng)代社會(huì)的科技飛速發(fā)展,現(xiàn)在走在大街小巷都能夠看見(jiàn)使用手機(jī)的人,手機(jī)也成為人們通訊的一個(gè)主要的工具,那么對(duì)于手機(jī)的使用以及充電情況大家都了解多少呢?下面我們
[中醫(yī)常識(shí)] 冬季養(yǎng)生 身體最怕冷的八大部位
冬天的時(shí)候,天氣寒冷,我們一般都會(huì)裹得嚴(yán)嚴(yán)實(shí)實(shí)來(lái)保暖御寒。但是有一些人為了風(fēng)度,穿得很少。其實(shí)這樣的做法對(duì)健康是有傷害的。我們身體有八個(gè)部位最怕冷,如果我們沒(méi)能
[男士養(yǎng)生常識(shí)] 冬季養(yǎng)生保健 男人健康必須做到6點(diǎn)
現(xiàn)在許多的男性都在尋找各種養(yǎng)生保健的辦法,到了冬季以后許多的男性都開(kāi)始給自己補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)!你們知道男性冬季養(yǎng)生保健該怎么做嗎,冬季男性保健該注意些什么呢?下面就和小
[身體] 身體五大器官的保養(yǎng)秘訣
現(xiàn)在由于我們生活以及工作的壓力變大,很多人的身體都出現(xiàn)亞健康的狀態(tài),那么我們?cè)谄綍r(shí)的生活中怎樣去保養(yǎng)自己的身體呢?怎樣讓我們身體的各個(gè)器官都能夠達(dá)到健康的狀態(tài)呢
[科學(xué)養(yǎng)生] 每天的身體保健從早晨開(kāi)始
俗話說(shuō)“一年之計(jì)在于春,一日之計(jì)在于晨”可想而知,早晨的時(shí)間對(duì)我們有多么重要,那么大家知道如何利用好早上的時(shí)間來(lái)進(jìn)行身體保健嗎?下面就讓小編來(lái)給大家介紹一下每天
[中醫(yī)養(yǎng)生] 中醫(yī)養(yǎng)生 女性如何通過(guò)飲食讓身心健康
現(xiàn)如今的女性都處于繁忙的工作中,很難顧及到自己的身心健康,但是女性朋友卻更應(yīng)該注意生活的質(zhì)量和飲食的科學(xué)搭配,那么從飲食上如何保持女性的健康身體狀況呢,下面小編
[養(yǎng)生常識(shí)] 保健常識(shí) 牢記6個(gè)戶(hù)外保健小知識(shí)
我們?cè)谌粘I钪?,?huì)遇到各種各樣的情況,比如出去游玩時(shí)身體出了某些狀況,在外受了些小傷應(yīng)該怎樣處理。這些小問(wèn)題也許并不大,但是我們卻要知道應(yīng)該怎樣處理,那么接下
[男性保健] 男性保健 男士健康需注意3種常發(fā)病
男性保健與養(yǎng)生也同樣關(guān)注,在現(xiàn)在生活中,不少的男性疾病都暴露出,男性如果不及時(shí)呵護(hù)自己的健康,會(huì)給健康造成很?chē)?yán)重的后果的,今天小編就來(lái)和大家一起關(guān)注一下男性保健
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