- [疾病預(yù)防] 感染新冠多喝水多睡覺(jué)管用嗎 專家這樣說(shuō)
- 感染了新冠病毒之后，一些符合隔離條件的朋友需要在家隔離，有人說(shuō)多喝水多睡覺(jué)對(duì)感冒的恢復(fù)有好處，那么感染了新冠病毒之后，多喝水多休息有用嗎?還有的朋友非常關(guān)心
- [養(yǎng)生常識(shí)] 喝水越多越好嗎 注意這些事項(xiàng)喝水才更健康
- 冬天寒冷干燥，很多人都會(huì)多喝溫水來(lái)給身體補(bǔ)充水分，一些朋友覺(jué)得喝得越多越好，事實(shí)是這樣嗎?除了喝水過(guò)多，還有什么原因有可能導(dǎo)致水中毒?喝水太多對(duì)身體有哪些影
- [飲食] “無(wú)糖”指的是哪種糖 和無(wú)蔗糖之間有這些區(qū)別
- 血糖高的朋友在購(gòu)買食物時(shí)，都會(huì)看看標(biāo)簽是否提示“無(wú)糖”或者“無(wú)蔗糖”，他們覺(jué)得購(gòu)買這類食物對(duì)血糖控制更有利，那么“無(wú)糖”是什么糖呢?和無(wú)蔗糖之間有什么區(qū)別?
- [其他] 咖啡健康嗎 告訴你有關(guān)咖啡的6個(gè)真相
- 對(duì)于很多白領(lǐng)來(lái)說(shuō)，咖啡是“續(xù)命”必備飲品。但是對(duì)于咖啡的爭(zhēng)議從來(lái)沒(méi)有停止過(guò)，今天來(lái)給大家說(shuō)一說(shuō)有關(guān)咖啡的真相。
- [用品] 床單被套多久洗一次 不建議你超過(guò)這個(gè)時(shí)間
- 床單被套是我們睡覺(jué)不可缺少的床品，一套舒適的床單被套能讓我們的睡眠質(zhì)量更好，每天和它們接觸的時(shí)間也很長(zhǎng)，那么床單被套多久需要換一次呢?我們睡覺(jué)時(shí)會(huì)淌汗，汗液
- [運(yùn)動(dòng)好處] 日行步數(shù)越多對(duì)身體越好嗎 其實(shí)在這個(gè)范圍比較好
- 隨著生活水平的提高，很多人都更加重視健身，走路是很簡(jiǎn)單的健身方式。隨著各種計(jì)步器的出現(xiàn)，大家也為了讓自己的步數(shù)更多而走很多路，日行一萬(wàn)步也成為流行，是否走得
- [飲食] 補(bǔ)鈣越多越好嗎 這些補(bǔ)鈣誤區(qū)你中招了幾個(gè)
- 很多家長(zhǎng)都想給孩子更好的護(hù)理，一些家長(zhǎng)擔(dān)心孩子出現(xiàn)缺鈣的情況，經(jīng)常給孩子補(bǔ)很多鈣，那么補(bǔ)鈣越多越好嗎?其實(shí)對(duì)于補(bǔ)鈣有很多誤區(qū)，不科學(xué)的補(bǔ)鈣還有可能影響身體健
- [養(yǎng)生常識(shí)] 油煙對(duì)身體的危害 這樣做能降低對(duì)身體的傷害
- 經(jīng)常做飯的朋友每天會(huì)接觸到很多油煙，其實(shí)油煙對(duì)身體是有一定傷害的，那么油煙對(duì)身體的危害有哪些呢?大家都知道油煙吸入過(guò)多對(duì)身體有害，也有很多人擔(dān)心長(zhǎng)期吸入油煙
- [身體] 想要皮膚白嫩有光澤 這5種營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)少不了
- 很多朋友重視皮膚保養(yǎng)，在使用護(hù)膚品的同時(shí)，還會(huì)通過(guò)食補(bǔ)來(lái)滋養(yǎng)皮膚。食物中含有很多營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，但是有些營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)對(duì)皮膚有好處，有些營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)對(duì)皮膚沒(méi)有好處，那么想要
- [養(yǎng)生常識(shí)] 知道這些危害 你還敢5分鐘吃完一餐飯嗎
- 吃飯不僅是為了給身體補(bǔ)充能量，也是為了滿足我們的味蕾。部分人會(huì)因?yàn)轲囸I、沒(méi)有時(shí)間或養(yǎng)成了不良的進(jìn)食習(xí)慣，五分鐘就解決了一頓飯，這樣做對(duì)身體有什么影響呢?吃得
- [疾病預(yù)防] 高血壓診斷界值下調(diào) 血壓超過(guò)130/80mmHg要警惕
- 11月3日，《中國(guó)高血壓臨床實(shí)踐指南》發(fā)布將我國(guó)成年人的高血壓診斷界值下調(diào)，讓我們?cè)俅我庾R(shí)到高血壓對(duì)身體健康的危害性，那么按照現(xiàn)在的規(guī)定，血壓在什么范圍就算
- [菜類] 金針菇為啥難消化 食物完全消化要多久
- 金針菇是很多人喜歡吃的食物，但是金針菇吃了容易塞牙，還有很多人吃了金針菇之后第二天在馬桶中又見(jiàn)到它，所以有些人覺(jué)得金針菇難消化，那它為什么難消化呢?除了金針
- [菜類] 吃茄子會(huì)長(zhǎng)胖嗎 真相竟是這樣
- 我們?cè)谂腼兦炎拥臅r(shí)候會(huì)發(fā)現(xiàn)茄子很吸油，經(jīng)常將茄子放入“容易長(zhǎng)胖”的一類食物中，吃茄子真的容易長(zhǎng)胖嗎?茄子的吃法有很多，怎樣吃茄子才更健康?有人說(shuō)茄子吃多了會(huì)
- [飲料] 奶茶中竟含有咖啡因 常喝奶茶會(huì)對(duì)身體產(chǎn)生這些影響
- 天氣漸漸冷了，很多朋友喜歡喝奶茶來(lái)暖暖身子，一些奶茶店的門口經(jīng)常排著很長(zhǎng)的隊(duì)，由此可以看出大家對(duì)于奶茶的歡迎程度。但是近期，有報(bào)道表示奶茶中也含有咖啡因，奶
- [身體] 掉多少頭發(fā)正常 脫發(fā)嚴(yán)重或是它們?nèi)堑牡?/a>
- 廣西一女子收集了自己一年掉落的頭發(fā)，發(fā)現(xiàn)竟然可以綁成一個(gè)五厘米左右的馬尾，很多人都覺(jué)得她掉了太多的頭發(fā)，有些不正常，那每天掉多少頭發(fā)是正常的?我們的頭發(fā)每天
