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- [營養(yǎng)價值] 紅小豆的營養(yǎng)價值
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- [養(yǎng)生食譜] 青豆蝦仁的做法 香嫩爽滑的炒蝦仁
- 青豆蝦仁是以青豆和蝦仁為主要原料制作而成。青豆蝦仁的做法簡單，營養(yǎng)價值很高，口感鮮嫩爽滑，尤其適合老人和孩子食用。在家里就可以做出美味的青豆蝦仁。想知道炒蝦仁的
- [菜類] 這物堪稱“地下人參” 美容又降血壓
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- [谷類] 女人喝豆?jié){的好處和壞處 豆?jié){有利也有弊
- 豆?jié){的做法，以前是由石磨磨大豆而制成的，現(xiàn)在有豆?jié){機(jī)，直接打磨加工制作而成，人們都知道豆?jié){的營養(yǎng)價值很高，下面我們要來看看的是女人喝豆?jié){的好處和壞處，看看平時喝
- [養(yǎng)生食譜] 黑豆粥的做法 滋補(bǔ)又營養(yǎng)的黑豆粥
- 黑豆中蛋白質(zhì)含量高，含有人體必需的8種氨基酸;黑豆除能滿足人體對脂肪的需要外，還有降低血中膽固醇的作用。黑豆基本不含膽固醇，只含植物固醇，而植物固醇不被人體吸收
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- [營養(yǎng)價值] 豌豆竟有這神奇效果
- 豌豆是一種可以生吃的豆類，豌豆的營養(yǎng)價值非常豐富，尤其是各種微量元素的含量。那么豌豆的食療作用有哪些呢，在民間有哪些關(guān)于豌豆的偏方呢，我們在食用豌豆的時候要注意
- [養(yǎng)生食譜] 紅豆粥的禁忌 紅豆粥怎么吃好
- 紅豆的顏色為紅色，適宜補(bǔ)心，但是紅豆的功效不僅僅只是補(bǔ)心，紅豆的營養(yǎng)價值還有很多，用紅豆和薏米搭配煮湯喝，這樣能有助于人減肥，而且還能祛除人體內(nèi)的濕氣，那么薏米
- [養(yǎng)生食譜] 微波爐烤土豆 簡單美味的微波爐烤土豆
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- [養(yǎng)生食譜] 紅豆粥的做法 常吃紅豆粥有哪些好處
- 紅豆又叫赤豆，紅豆是我們?nèi)粘Ｉ钪蟹浅３Ｒ姷亩诡惲?。紅豆富含維他命B1、B2、蛋白質(zhì)及多種礦物質(zhì)，有補(bǔ)血、利尿、消腫、促進(jìn)心臟活化等功效，對我們的身體健康有非常
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- [養(yǎng)生常識] 喝黑豆?jié){的好處 女人這樣喝會有效果
- 豆?jié){有兩種，白豆?jié){和黑豆?jié){，生活中朋友們都喜歡喝白豆?jié){，其實(shí)黑豆?jié){也有很高的營養(yǎng)價值，今天小編就給大家詳細(xì)的介紹一下喝黑豆?jié){的好處，感興趣的朋友們可以來看看哦，
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- 薏米紅豆粥對于我們來說是非常的熟悉的，我們在生活中常常會吃它，薏米紅豆粥十分的美味，并且營養(yǎng)也是非常的豐富，但是一些薏米紅豆粥的禁忌還是需要我們牢記的，包括是否
