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- [養(yǎng)生食品] 土豆燉排骨 養(yǎng)胃益氣又補腎
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- [養(yǎng)生食品] 醋溜土豆絲 養(yǎng)胃健脾又降脂
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- [養(yǎng)生食品] 土豆泥的做法 營養(yǎng)豐富也能減肥
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- [營養(yǎng)價值] 生菜豆腐皮 清除血液中的垃圾
- 生菜中含有豐富的微量元素和膳食纖維素，包括鈣、磷等。常吃生菜能改善胃腸血液循環(huán)，促進脂肪和蛋白質(zhì)的消化吸收。
