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[藥膳食療] 益氣養(yǎng)腎 試試8款雞肉藥膳
雞是一種藥食兩用的食物,很多人用母雞煲湯來補(bǔ)養(yǎng)身體,其實(shí)雞肉還有很多的養(yǎng)生價(jià)值。而且搭配某些中藥也可以做成美味的藥膳哦!
[其他] 飲食保健 “壞”食物也有好“拍檔”
很多人都喜歡吃油條、燒烤、火鍋等“壞”食物,它們對我們身體是有一定的危害的,但是又是大家不會(huì)放棄的食物,既然這樣,就應(yīng)該通過其他食物搭配降低其危害,下面推薦一些
[飲食] 細(xì)數(shù)關(guān)于科學(xué)飲食的那些事
你知道嗎?香蕉并非是“鉀”天下的、鎂的最佳來源是堅(jiān)果、土豆也富含維生素C等等,生活中還有哪些被我們誤解的飲食秘密呢?趕快到下文看看了解下吧。
[養(yǎng)生秘方] 土豆萵筍 治濕疹止癢
土豆和萵筍是家中常備的菜。但是很少有人知道土豆和萵筍還能治療濕疹吧。
[其他] 生活中常見五美食養(yǎng)生防病健康吃法
春季最易上火,那么吃什么去火效果好呢?小編今天要給大家推薦4種蜂蜜美食,去火效果非常好哦,并且給大家推薦一些日常常見5種美食防病養(yǎng)生健康吃法。
[科學(xué)養(yǎng)生] 脾胃濕熱易生痘 看“痘痘”位置識(shí)別疾病
很多人的臉上都會(huì)在不經(jīng)意間長出一個(gè)又一個(gè)惱人的痘痘。大家只知道痘痘長出來不好看。卻不知道痘痘也在提醒著我們身體健康出來問題。
[男士減肥] 七豆?jié){蔬肥餐 營養(yǎng)瘦身兩不誤
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[云南衛(wèi)視養(yǎng)生匯] 養(yǎng)生匯:土豆吃出健康來
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[養(yǎng)生食譜] 春季健脾開胃防疾病 薦赤小豆山藥養(yǎng)生粥
春季是一個(gè)需要健脾益胃的季節(jié),那么如何做效果好呢?小編推薦食療,下面給大家推薦一款健脾益胃效果非常好的赤小豆山藥粥和其他一些健脾開胃美食,趕快看看吧。
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