- [身體] 長(zhǎng)期喝酒的人戒酒后 身體這幾個(gè)地方開(kāi)始變好
- “小酌怡情，大飲傷身”，有些人自身愛(ài)喝酒，而有些人因?yàn)楦鞣N各樣的情況不得不喝酒。尤其是對(duì)于男性朋友而言，有時(shí)候推不掉的酒局，硬著頭皮也要喝，結(jié)果沒(méi)想到自己的
- [身體] 白頭發(fā)比別人多 可能是缺乏3種營(yíng)養(yǎng)
- 醫(yī)學(xué)上將白發(fā)分為先天性白發(fā)、生理性白發(fā)、精神性白發(fā)和疾病性白發(fā)這幾種類型，如果和同齡人相比，在30歲或者年紀(jì)輕輕的時(shí)候就出現(xiàn)大量白發(fā)問(wèn)題，甚至白發(fā)還越來(lái)越多
- [飲食] 為什么有的人吃肥肉很香 有的人一吃就吐
- 所謂蘿卜青菜，各有所愛(ài)，日常生活中，我們會(huì)發(fā)現(xiàn)，即使一家人每天一起生活、一起吃飯，但是飲食習(xí)慣卻還是會(huì)有所不同，有些人每日三餐無(wú)肉不歡，覺(jué)得肥肉猶如人間美味
- [養(yǎng)生常識(shí)] 飯前服用的藥物可以飯后吃嗎 這些事項(xiàng)沒(méi)關(guān)注會(huì)降低藥效
- 當(dāng)我們的身體出現(xiàn)不適癥狀，可能需要通過(guò)服用藥物來(lái)緩解，不同的藥物服用的方式不同，有些藥物是飯前吃，有些藥物是飯后吃，那么飯前吃的藥物可以飯后吃嗎?我們服藥時(shí)
- [中藥本草] 蒲公英的功效 適量食用它竟可保護(hù)肝臟
- 蒲公英是常見(jiàn)的一種植物，非常漂亮，也是一味中藥，適量食用對(duì)身體健康有很多好處，那么蒲公英的功效與作用有哪些?蒲公英雖好，但是也有部分患者不宜食用，哪些人不建
- [養(yǎng)生常識(shí)] 哪些人需要補(bǔ)充蛋白質(zhì) 這四類人群建議補(bǔ)充蛋白質(zhì)
- 蛋白質(zhì)是非常重要的一種營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，它是身體的組織和器官中重要的組成成分，如果身體內(nèi)缺乏蛋白質(zhì)，會(huì)降低身體的免疫能力，增加患多種疾病的幾率，有些人群體內(nèi)的蛋白質(zhì)
- [養(yǎng)生常識(shí)] 哪些人不適合補(bǔ)充維生素 這5類人群不建議補(bǔ)充
- 維生素是我們身體重要的營(yíng)養(yǎng)素，參與很多器官和組織的運(yùn)行，有些維生素身體可以自己產(chǎn)生，有些維生素需要從食物中獲取，我們經(jīng)常看到有些人額外補(bǔ)充維生素，其實(shí)并不是
- [養(yǎng)生常識(shí)] 哪些人陽(yáng)氣容易出現(xiàn)問(wèn)題 常做這5件事的人容易陽(yáng)氣不足
- 早春是陽(yáng)氣生發(fā)的季節(jié)，此時(shí)要注意保護(hù)陽(yáng)氣，如果此時(shí)陽(yáng)氣外泄，會(huì)增加患病幾率，但是生活中我們常做的一些小事，卻容易導(dǎo)致陽(yáng)氣減少，那么哪些人的陽(yáng)氣容易出現(xiàn)問(wèn)題?
- [疾病預(yù)防] 如何確定是得了流感 通過(guò)3個(gè)方法判斷自己是否得了流感
- 近期，流感病毒來(lái)勢(shì)洶洶，尤其是在人群較為密集的場(chǎng)所，比如幼兒園、養(yǎng)老院等，感染人數(shù)非常多，流感和感冒的癥狀比較類似，如果出現(xiàn)不適癥狀如何確定是得了流感 ?
- [中藥本草] 枸杞雖好 但是這5類人群不建議食用
- 枸杞是很多人都知曉的中藥材，比較常見(jiàn)的用法是直接泡水喝，對(duì)身體的功效非常好，但是枸杞雖好，有的人食用之后竟會(huì)影響健康，哪些人不建議食用枸杞呢?枸杞的功效有很
- [疾病預(yù)防] 年輕人胃病高發(fā) 和這3個(gè)因素脫不了干系
- 有調(diào)查研究表明，年輕人患胃病的幾率在逐漸增加，因?yàn)楝F(xiàn)在的生活條件改善了很多，所以很多人都覺(jué)得不可思議，那么現(xiàn)在年輕人患胃病幾率升高的原因有哪些呢?在平時(shí)的生
- [健康塑身] 減肥經(jīng)常失敗 可能是你不知道這三件事
- 減肥是很多人都想做的事情，可是每次都是大張旗鼓得開(kāi)始，灰溜溜地結(jié)束，折騰一番之后體重沒(méi)有任何變化，那么對(duì)于這些減肥總是失敗的人來(lái)說(shuō)，要知曉哪些事項(xiàng)呢?很多人
- [中老年] 老年人容易患哪些疾病 這3種疾病老年人患病率更高
- 當(dāng)我們的身體逐漸衰老之后，有些疾病的發(fā)病率也會(huì)隨之升高。在老年人群中，有些疾病的發(fā)病率非常高，這些疾病有哪些呢?老年人的免疫能力會(huì)有所下降，如何才能提高老年
- [心理減壓] 干嚼咖啡有助于緩解壓力嗎 這3個(gè)好處讓更多人愛(ài)上咖啡
- 咖啡是很多人都喜歡喝的一種飲品，適量喝咖啡對(duì)身體健康也有一定好處，但是有的朋友從電視劇中發(fā)現(xiàn)有些角色通過(guò)干嚼咖啡來(lái)緩解壓力，這樣做有用嗎?咖啡受到這么多人歡
- [養(yǎng)生常識(shí)] 壞情緒會(huì)加速衰老嗎 遇到壞情緒之后可以這樣做
- 大家都知道，情緒和我們的身體健康有很重要的關(guān)系，經(jīng)常保持好的情緒，不僅對(duì)身體健康有好處，也會(huì)讓我們看起來(lái)氣色很好，而長(zhǎng)期處于不良情緒中，不僅會(huì)增加多種疾病的
